صبحتون بخیر🥰
کسی میدونه شیر با پودر سنجد خوبه یا ن؟؟
مفیده یا مضر؟

خوبه فقط یبوست شدید میاره

واسه اسهالی عالیه

سنجد تو بارداری عاااالیه

من شیر رو با پودر کنجدمیخورم

مفیدکه هست اما یبوست میاره مگراینکه باشیرداغ بخوری

من اکثرا صبحا میخورم
عالیههههه

من شنیدم خیلی مفید
ولی تو بارداری نمیدونم میشه خورد یانه

برای استخوان بندی عالیه