صبحونه ناهار عصرونه شام میدم من
صبحونه سرلاک میدم
ناهارم سوپ
عصرونه هم بیسکوییت یا میوه
شامم فرنی یا اوتمیل
۴یا۵وعده میدم برای مثال صبحانه تخم مرغ دوساعت بعد میوه یه ساعت بعد فرنی یا حریره ناهار سوپ دوسه ساعت بعد حریره یا فرنی یا سیب زمینی پوره بعدشم شام کوکو یا الویه یا …..سرلاک هم میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.