قبل از مادر شدن، مستقل بودم، شاغل، و صاحب دنیای خودم.
بعد از زایمان، یهو همه‌چیز تغییر کرد؛ انگار هویتم جا موند پشت درِ یک زندگی جدید که هنوز براش آماده نبودم.

افسردگی بعد از زایمان سراغم اومد، اما تا یک سال و سه ماهگی دخترم طول کشید تا بپذیرم که باید براش کمک بگیر و دارو مصرف کنن و این تأخیر، اشتباه بود. واقعا… باعث شد خیلی از لحظاتی که میتونستم ازشون لذت ببرم رو از دست بدم و جاش یه تلخی رو تجربه کنم

اگر جایی بین عشق به فرزندت و گم‌کردن خودت گیر کردی، بدون تنها نیستی.
کمک گرفتن از متخصص ضعف نیست؛ یک قدم شجاعانه برای برگشتن به خودته ،

Question

مامان دلسا💞 ۲ سالگی

۳ ماه پیش

قبل از مادر شدن، مستقل بودم، شاغل، و صاحب دنیای خودم.
بعد از زایمان، یهو همه‌چیز تغییر کرد؛ انگار هویتم جا موند پشت درِ یک زندگی جدید که هنوز براش آماده نبودم.

افسردگی بعد از زایمان سراغم اومد، اما تا یک سال و سه ماهگی دخترم طول کشید تا بپذیرم که باید براش کمک بگیر و دارو مصرف کنن و این تأخیر، اشتباه بود. واقعا… باعث شد خیلی از لحظاتی که میتونستم ازشون لذت ببرم رو از دست بدم و جاش یه تلخی رو تجربه کنم

اگر جایی بین عشق به فرزندت و گم‌کردن خودت گیر کردی، بدون تنها نیستی.
کمک گرفتن از متخصص ضعف نیست؛ یک قدم شجاعانه برای برگشتن به خودته ،

۲ پاسخ

مامان لیام❤ ۱ ماهگی · Answer 1 · 2026-05-04T09:47:44Z

افرین دقیقااا
منم برا بارداریم اینجوری بودم اون اوایل استراحت مطلقم شدم دیگ بدتر
من از صبح میرفتم سر کار تا عصر،عصرم میرفتم بیرون اصلا ادم تو خونه نشستن نبودم
دیگ با کمک مشاور حل شد تا حدودی
فکر میکنمم بعد از زایمان مشاورم خیلی بدردم بخوره 😁