توپک خرمایی برای وزن گیری نوزاد

◾️خرما 3-4 عدد
◾️بادام، گردو یا فندق 3-4 عدد
◾️سویق کودک یا گندم 4 ق غ
◾️گلاب 1 قاشق مرباخوری


خرما را شسته، هسته آن را خارج کنید و همراه با گردو، بادام یا فندق پوست گرفته و همراه سویق چرخ کنید.
گلاب را به تدریج به مخلوط فوق اضافه کنید تا به شکل خمیر درآید، سپس آن را به قطعات کوچک تقسیم کنید و به هر شکلی مایلید درآورید.
در صورت تمایل کمی کنجد پودر شده نیز روی آن بپاشید.

تصویر
۰ پاسخ

مقالات مرتبط

از چه سنی میتوان به کودک گردو داد
از چه سنی میتوان به کودک گردو داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک کره بادام زمینی داد؟
از چه سنی می‌توان به کودک کره بادام زمینی داد؟
حساسیت نوزاد به حریره بادام
حساسیت نوزاد به حریره بادام | عامل حساسیت زا و علائم آلرژی...
گردو در بارداری
خوردن گردو در باردای | فواید و مضرات گردو در دوران باردار...

سوال های مرتبط

مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۸ ماهگی
•پوره گلابی
مواد لازم:
گلابی رسیده یک عدد
طرز تهیه:
ابتدا گلابی را شسته و پوست آن را بگیرید. سپس هسته‌های گلابی را جدا کرده و آن را به قطعات کوچک‌تر تقسیم کنید. قطعات گلابی را در یک قابلمه بخارپز قرار داده و بخارپز کنید. پس از آن، گلابی را در مخلوط‌کن یا با جناب پوره کنید. برای نرم‌تر شدن پوره، می‌توانید کمی آب یا شیر مادر به آن اضافه کنید. نوش جان ♥
مشاهده ۳ پاسخ
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۶ ماهگی
پر طرفدار ترین #صبحانه واسه نی نی ها #فرنی 🌈

اوتمیل موزی🍌

یه قاشق جودوسر پرک را با یه لیوان آب یا شیر بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه بعد با یه عدد موز و یه قاشق چ خوری پودر بادام مخلوط کن

فرنی سیب و خرما🍎

یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه فنجان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه
نصف سیب را رنده کنید و یک عدد خرما را با آب جوش پوره کنید
همه را باهم مخلوط کن

فرنی خرما🫘

دوسه عدد خرما را هسته گیری کنید و با یه فنجان آب و یه فنجان شیر ترکیب کنید و با یه قاشق آرد برنج یا سویق برنج بزارید روی حرارت تا به غلظت برسد

فرنی کدوحلوایی🎃

یکی دو تکه کدوحلوایی را با یه عدد خرما بپزید و بعد با فرنی (یه قاشق سویق یا آرد برنج و یه فنجان آب که گذاشتین روی حرارت تا به غلظت برسه) مخلوط کنید

فرنی هویج و سیب🍏🥕

یک عدد هویج را بپزید و نصف سیب را رنده کنید
یه قاشق سویق یا آرد برنج را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه

همه را باهم مخلوط کن

فرنی میوه🍎🍌🥑

نصف موز و نصف آووکادو و نصف سیب را همه پوره کنید
یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه لیوان آب بپزید
همه را باهم مخلوط کنید

فرنی میوه ای🍏🍌🥕

1 عدد هویج و نصف سیب را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا پخته بشه اواخر پخت یه قاشق سویق برنج و یک عدد موز را اضافه کنید

در اخر همه را باهم میکس کنید.🌈

نوش جان😍🍓
مشاهده ۶ پاسخ
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۶ ماهگی
حليم گوشت و برنج(۸ماهگی به بالا)

مواد لازم:

یک تکه گوشت یا مرغ
پیاز
۲ق غ برنج
۱ق کره

طرز تهیه:

يك تكه گوشت مرغ يا گوسفند را با كمي پياز بپزيد سپس 2 قاشق غذاخوري برنج را به آن اضافه كنيد تا كاملا" بپزد و له شود از روي شعله برداريد و با گوشت كوب آن را له كرده و 1 قاشق مرباخوري كره اضافه كنيد و موقع دادن غذا در صورت تمايل كمي شكر به آن اضافه كنيد.

اکثر کودکان از ۸ ماهگی میتوانند انواع حلیم را میل کنند.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۶ ماهگی
سوپ شلغم مناسب سرما خوردگی و فصل سرما مناسب هشت ماهگی
شلغم یکی از مواد غذایی فوق العاده مغذیه که برای سرماخوردگی هم خیلی مفیده. 
خوشمزه و مقوی 👶💪
🌼🌼🌼🌼
عصاره گوشت یا مرغ          2 فنجان
جو پرک                             2 قاشق غذاخوری
هویج کوچک                       1 عدد
سیب زمینی کوچک            1 عدد
جعفری ساطوری                1 قاشق غذاخوری
شلغم کوچک (متوسط)       2 عدد (1 عدد)

طرز تهیه 👇
هویج و سیب زمینی و شلغم را نگینی خورد کنید و با آب مرغ یا گوشت بزارید بپزه کاملا ده دقیقه آخر پخت جعفری و جو پرک را اضافه کنید .
حرارت را خاموش کنید و پس از خنک شدن سوپ، آن را میکس یا له کنید.
    -برای افزایش کالری سوپ می‌توانید هنگام سرو یک قاشق مرباخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید.
نکته: میزان مصرف سوپ شلغم برای نوزاد را از یک قاشق مرباخوری در روز شروع کنید و به تدریج مقدار آن را افزایش دهید.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان 𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 مامان 𝒜𝓎𝓈𝒶𝓃𝒶 ۵ ماهگی
پوره سیب زمینی با خرما(نه ماهگی به بالا)

🍄موادلازم:

سیب زمینی متوسط یک عدد
خرمای رطب پوست کنده یک عدد

🍇طرز تهیه:

سیب زمینی را بخار پز کرده و با چنگال له کنید و سپس خرمای رطب را هسته جدا کرده و پوست بکنید و خوب مخلوط کنید و بعد یک قاشق چای خوری روغن زیتون را به آن اضافه کنید . کودک خود را هفته ای دو بار با این غذا تغذیه نمائید .

🥦🥦🥦🥦🥦

🍓🌽🥕🍒🥝🍇
مشاهده ۱ پاسخ
مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 مامان كيـان🩵نـيهــان🩷 ۶ ماهگی
پنکیک_سیب_زمینی
مناسب بالاي يك سا

موادلازم
سیب زمینی متوسط 3 عدد آبپز(سیب زمینی آبپز را تا داغ هست پوره کرده و سپس کنار بذارید تا از داغی بیفتد)
پنیر خامه ای 2 تا 3 قاشق غذاخوری
تخم مرغ 1 تا 2 عدد
پیازچه ساطوری 3 قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به میزان لازم
پودر سیر مقداری به دلخواه

طرزتهیه:
به سیب زمینی پوره شده 2 تا 3 قاشق پنیر خامه ای اضافه و مخلوط کنید.
سپس 1 عدد تخم مرغ +پیازچه+نمک+فلفل+پودر سیر(به دلخواه) اضافه و خوب مخلوط کنید.
◀در صورتی که مواد انسجام و چسبندگی لازم را نداشت تخم مرغ دوم را هم اضافه و مخلوط کنید.
به کمک قاشق یا اسکوپ بستنی مقادیر مساوی از خمیر پنکیک را بردارید.
سپس ازگوله خمیر را در آرد سوخاری یا آرد سفید به صورت دایره باز کنید.
دو طرف پنکیکها را در روغن سرخ کنید تا طلایی شود.
سپس در کنار ماست چکیده و پیازچه سرو کنید .
◀با این مقدار حدود 12 تا 15 عدد پنکیک خواهید داشت.ل
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نخودی مامان نخودی ۱ سالگی
پودینگ برای میان وعده :

یک قاشق مرباخوری برنج ، به اندازه نصف گردو به ، به اندازه نصف گردو سیب درختی ، به اندازه نصف گردو گلابی ، به اندازه یک بند انگشت هویج پوست گرفته شده ، به اندازه نصف گردو موز و یک عدد رطب یا همان خرمای بدون پوست برای شیرینی اش که موز و خرما نباید بپزد... همه میوه ها را ریز خرد کنید و برنج رو بشویید و با نصف لیوان آب با شعله بسیار ملایم بگذارید بپزد کوچکترین شعله گاز را برای بچه انتخاب کنید ... وقتی برنج از هم باز شد و آب غذا به اندازه دوسه قاشق شد غذا را در آسیاب برقی بریزید و خرما و موز را به آن اضافه کنید به سفتی سرلاک یا ماست شود اگر آبش کم شد یعنی سفت شد یک قاشق آب به آن اضافه کنید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان وروجک باهوش🥰❤ مامان وروجک باهوش🥰❤ ۸ ماهگی
پختن پوره هویج به صورت آب پز:
مواد لازم:
یک عدد هویج تازه
طرز تهیه:
 پس از شستن و خرد کردن هویج، آن را درون یک قابلمه قرار دهید و مقدار مناسبی آب به آن اضافه کنید، سپس حرارت را روشن کنید و اجازه دهید که هویج آرام آرام بپزد. پس از اینکه هویج به صورت کامل پخته شد آن را آبکش کنید. البته آب آن را دور نریزید تا در مرحله بعد بتوانید آن را به پوره نوزاد اضافه کنید.نوش جان
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ک‍ــایلین🍓 مامان ک‍ــایلین🍓 ۵ ماهگی
روش اصلی تهیه حریره بادام

حریره بادام برای نوزاد ۶ ماهه به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود اما روش تهیه اصلی آن به شرح زیر است:

مواد لازم
بادام خام: ۵ تا ۶ عدد
آب جوش: به مقدار لازم برای خیس کردن
آب یا شیر مادر/شیر خشک: نصف تا یک استکان کوچک

طرز تهیه
۱. بادام‌ها را از شب قبل در آب جوش بخیسانید.
۲. پوست قهوه‌ای بادام را جدا کنید.
۳. بادام‌ها را با کمی آب یا شیر مادر در مخلوط‌کن یا هاون له کنید تا خمیر نرم و یکدست شود.
۴. مایع به‌دست‌آمده را روی حرارت ملایم قرار دهید و کمی بجوشانید تا به صورت حریره غلیظ درآید.
۵. پس از خنک شدن، مقدار کمی از آن را به نوزاد بدهید.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
سرلاک برنج🍚
1لیوان برنج را شسته و در صافی بگذارید سپس روی یک دستمال تمیز تا 2 ساعت پهن کنید تا خشک شود.
حالا با حرارت ملایم 5 دقیقه تفت می‌دهیم و بعد آن را آسیاب میکنیم و در ظرف شیشه ای در دار در یخچال نگهداری میکنیم.
حالا بریم برای تهیه چند نوع سرلاک خونگی خوشمزه با برنج
1️⃣ سرلاک با شیر مادر یا شیر خشک 🍼(از 4ماهگی)
1لیوان آب 🍶+2 ق سرلاک برنج🍚
روی شعله ملایم میپزیم وقتی غلیظ شد چند دقیقه در قابله را می‌گذاریم بعد خاموش میکنیم تا سرد شودو به آن دو قاشق شیر مادر یا شیرخشک اضافه میکنیم.
........................................
2️⃣سرلاک برنج و موز🍚🍌
(از 4ماهگی )
1لیوان آب و 2 قاشق سرلاک را به روش قبل میپزیم وقتی هامو کردیم یک موز کوچک را به آن اضافه میکنیم. برای کودکان بالای 1 سال می‌توان به آن کره بادام زمینی اضافه کرد.
.......................................
3️⃣سرلاک برنج با سیب و چقندر🍎🫜
(بالای 8 ماه )
1لیوان آب و نصف سیب و نصف چقدر را در میکسر بلند میکنیم و از صافی رد میکینیم
سپس به آن 2 قاشق از سرلاک برنج اضافه میکنیم و میپزیم و در آخر به آن 2 ق آب پرتقال اضافه میکنیم.
.........................................
4️⃣سرلاک شیر عسل بادام 🥛🍯
(مناسب بالای یک سال)
1 لیوان شیر و 2 قاشق سرلاک را بپزید وقتی غلیظ شد خاموش کنید.
در آخر به آن عسل و پودر بادام اضافه کنید
میتوانید به آن 1 قاشق کره بادام زمینی اضافه کنید.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آقا شاھان⚜️ مامان آقا شاھان⚜️ ۱۲ ماهگی
7🥣 پوره آووکادو و تخم‌مرغ (1 وعده کودک)

مواد: آووکادو ¼ عدد، تخم‌مرغ آب‌پز 1 عدد کامل، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: تخم‌مرغ و آووکادو را له و مخلوط کنید.

8🥣 پوره آووکادو و ماست (1 وعده کودک)

مواد: آووکادو ¼ عدد، ماست ساده 2 ق‌غ، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: مواد را با هم ترکیب کنید تا کرمی شود.

9🥣 پوره بروکلی، سیب‌زمینی و هویج (1 وعده کودک)

مواد: بروکلی 1 شاخه کوچک، سیب‌زمینی نصف عدد، هویج نصف عدد، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: مواد را بخارپز، له و مخلوط کنید.

10🥣 پوره بروکلی، سیب‌زمینی شیرین و مرغ (1 وعده کودک)

مواد: بروکلی 1 شاخه کوچک، سیب‌زمینی شیرین نصف عدد، مرغ پخته 2 ق‌غ، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: مواد را پوره کنید.

11🥣 پوره بروکلی، برنج قهوه‌ای و نخودفرنگی (1 وعده کودک)

مواد: بروکلی 1 شاخه کوچک، برنج قهوه‌ای پخته 2 ق‌غ، نخودفرنگی پخته 2 ق‌غ، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: مواد را له و مخلوط کنید.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان شاهرخ مامان شاهرخ ۹ ماهگی
این دستور درسته؟
شیر خشک یاشیر مادر عیب نداره حرارت ببینه؟ازشیر گاو میشه استفاده کرد؟
مواد لازم:
بادام خام
آب
شیر خشک
آرد برنج
ــــــــــــــــــــــ
طرز تهیه:
مغز بادام ها را در اب جوش خیس کنید و بعد از سه تا پنج ساعت پوست آن را بگیرید و با هر وسیله‌ای که در منزل دارید آن ها را کوبیده و یا اسیاب کنید تا نرم شوند  بعد آرد برنج  و بادام کوبیده شده را به شیر  اضافه کنید. روی حرارت ملایم بگذارید و مرتب هم بزنید تا به قوام مورد نظر برسد.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان Ⓗⓞⓢⓔⓘⓝ👼🏻✨️ مامان Ⓗⓞⓢⓔⓘⓝ👼🏻✨️ ۶ ماهگی
تغذیه صحیح کودکان


تركيب این مواد باعث افزایش وزن کودک میشود

1 – پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا
2 – موز + کره بادام زمینی
3 – خرما و پسته + شیر
4– موز و عسل + شیر
5 – عسل + میوه‌ها
6 – کنجد + برنج
7 – ذرت و نخودفرنگی + سالاد
8– تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد
9 – پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی
10 – گردو + ماست و دوغ
11– کره + سیب‌زمینی تنوری
12 – کیک خانگی + چای
13 – مغزها + بستنی
#غذای_کمکی
#وزنگیری


.
🆔لینک کانال محصولات ارگانیک سویق و سرلاک 👇
┏━🌸━━••••••••••━━━┓
@ghazayekoodak
┗━━━━••••••••••━━🎀┛🍯مقوی ترین صبحانه برای هوش کودکان


📝طرز تهیه صبحانه با غلات

مواد لازم:

🍽جو پرک شده یا آرد جو: نصف فنجان

🍶شیرپاستوریزه: یک فنجان

🍎آب سیب: نصف فنجان

🍴جوانه گندم خرد شده: یک قاشق مرباخوری


☀️طرز تهیه:

جو و شیر را به مدت 20 دقیقه با حرارت ملایم بپزید و مرتب به هم بزنید. در 5 دقیقه آخر جوانه گندم و آب سیب را به آن اضافه کرده و بپزید تا قوامی مثل ماست پیدا کند.

در صورت تمایل می توان  در زمان مصرف، آن را با کمی عسل یا مربا مخلوط کرد



┏━🌸━━••••••••••━━━┓
       @ghazayekoodak
┗━━━━••••••••••━━🎀┛
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ک‍ــایلین🍓 مامان ک‍ــایلین🍓 ۵ ماهگی
پوره مرغ 🫕
(از هفت ماهگی)
🛑مواد لازم :
مرغ : سینه یا ران فرق نمیکند🍗
جعفری : 1 شاخه ☘️
سیب زمینی : 1 عدد 🥔
پیاز خرد شده : 1 قاشق سوپ خوری 🧅
کرفس خرد شده : 1 ساقه 🍃
هویج خرد شده : 3 عدد 🥕
طرز تهیه :

ابتدا مرغ، پیاز، کرفس و نمک را در قابلمه بریزید و 3 فنجان آب اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 40 دقیقه بجوشد.
بعد از این مدت هویج و سیب زمینی را اضافه کنید و اجازه دهید برای 40 دقیقه دیگر بجوشد. سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید تا خنک شود.
گوشت مرغ را از استخوان جدا کنید و به قطعات کوچک ببرید.
حالا 125 گرم مرغ و نیم فنجان آب را در مخلوط کن بریزید تا پوره شود.
مابقی مواد را هم به این صورت آماده کنید. پوره مرغ آماده سرو است.
این غذا برای 6 وعده کودک می باشد . می توانید در ظرف بریزید و در فریزر منجمد کنید.
می توانید به جای مرغ از بوقلمون استفاده کنید.ـ
# تغذیه سالم زندگی پرنشاط ماهگرد واکسن کولیک رفلاکس زایمان طبیعی سزارین بخیه شروع کمکی
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ک‍ــایلین🍓 مامان ک‍ــایلین🍓 ۵ ماهگی
پوره سبزیجات و گوشت 🍲
بالای ۹ ماه
🛑مواد لازم
مواد لازم برای تهیهٔ خوراک گوشت و سبزیجات به شکل زیر است:
گوشت مرغ یا گوشت قرمز کم‌چرب: ۲ تکه متوسط خورشی
پیاز کوچک: یک عدد🧅
هویج متوسط: یک عدد🥕
کرفس خردشده: ۲ قاشق مرباخوری🍃
روغن مایع: یک قاشق مرباخوری🍶
سیب‌زمینی کوچک: یک عدد🥔
بِه خردشده: یک قاشق مرباخوری🥭
عدس: یک قاشق مرباخوری🧆
جو پرک‌شده: یک قاشق مرباخوری🌸
طرز تهیه

برای تهیهٔ این غذا به ترتیب زیر عمل کنید:

ابتدا مرغ یا گوشت قرمز را با پیاز و کمی آب بپزید.
در ۲۰ دقیقۀ آخر پخت، جو پرک‌شده و مخلوط هویج، کرفس، عدس، سیب‌زمینی و بِه را به آن اضافه کنید.

سپس درب ظرف را ببنید و اجازه دهید تا غذا بپزد.
در انتها روغن را نیز به مواد اضافه کنید.
این غذا را به صورت له‌شده به فرزندتان بدهید
نوش جان
.
.
.
.#تغدیه کودک - شروع کمکی -تغذیه سالم -والد آگاه -رفلاکس -کولیک -
بارداری - زایمان طبیعی سزارین بخیه -
مشاهده ۰ پاسخ