7🥣 پوره آووکادو و تخم‌مرغ (1 وعده کودک)

مواد: آووکادو ¼ عدد، تخم‌مرغ آب‌پز 1 عدد کامل، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: تخم‌مرغ و آووکادو را له و مخلوط کنید.

8🥣 پوره آووکادو و ماست (1 وعده کودک)

مواد: آووکادو ¼ عدد، ماست ساده 2 ق‌غ، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: مواد را با هم ترکیب کنید تا کرمی شود.

9🥣 پوره بروکلی، سیب‌زمینی و هویج (1 وعده کودک)

مواد: بروکلی 1 شاخه کوچک، سیب‌زمینی نصف عدد، هویج نصف عدد، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: مواد را بخارپز، له و مخلوط کنید.

10🥣 پوره بروکلی، سیب‌زمینی شیرین و مرغ (1 وعده کودک)

مواد: بروکلی 1 شاخه کوچک، سیب‌زمینی شیرین نصف عدد، مرغ پخته 2 ق‌غ، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: مواد را پوره کنید.

11🥣 پوره بروکلی، برنج قهوه‌ای و نخودفرنگی (1 وعده کودک)

مواد: بروکلی 1 شاخه کوچک، برنج قهوه‌ای پخته 2 ق‌غ، نخودفرنگی پخته 2 ق‌غ، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: مواد را له و مخلوط کنید.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط