12🥣 پوره بروکلی، کدوحلوایی و ماهی (1 وعده کودک)

مواد: بروکلی 1 شاخه کوچک، کدوحلوایی پخته 2 ق‌غ، ماهی پخته بدون استخوان 2 ق‌غ.
روش: همه را له و ترکیب کنید.

13🥣 پوره سیب‌زمینی شیرین، چیا و ماست (1 وعده کودک)

مواد: سیب‌زمینی شیرین نصف عدد، دانه چیا ½ ق‌چ (خیس‌خورده)، ماست ساده 2 ق‌غ، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: مواد را مخلوط کنید تا نرم شود.

14🥣 پوره سیب‌زمینی شیرین، کدو سبز و مرغ (1 وعده کودک)

مواد: سیب‌زمینی شیرین نصف عدد، کدو سبز پخته 2 ق‌غ، مرغ پخته 2 ق‌غ، (اختیاری: ½ ق‌چ سویق کودک).
روش: مواد را پوره کنید.

15🥣 پوره سیب‌زمینی شیرین، ماهی و فلفل دلمه‌ای (1 وعده کودک)

مواد: سیب‌زمینی شیرین نصف عدد، ماهی پخته 2 ق‌غ، فلفل دلمه‌ای پخته 1 ق‌غ.
روش: مواد را له و ترکیب کنید.

16🥣 پوره سیب‌زمینی شیرین، آلو خشک و گلابی (1 وعده کودک)

مواد: سیب‌زمینی شیرین نصف عدد، آلو خشک نرم‌شده 1 عدد، گلابی نصف عدد.
روش: همه را له کرده و مخلوط کنید.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط