دخترا برا جمع شدن سریع شکم بعد زایمان چ کاری انجام بدم ک نتیجه یده؟ فقط گن ببندم کافیه؟

همون هفته اول خیلی مهمه حتما گن ببند
من روز چهل زایمانم دکتر رفتم هنگ کرد منو دید

اول تا یک ماه شکم بند باید ببندی بعد تا یکی دوماه گن ساعت سنی ببند شکم اول راحت جمع میشه بعدیا سخت هس

میگن کتاب ببندی به شکمت خوبه من بستم تاثیرداشت
نگران نباش نی نی انقدشب بیداری وبدوبدوبهت میده هرچی چربیه اب میشه

لایک

گن باعث چسبندگی رحم میشه ، بعد ۴۰ روز ببند

گن خودش خیلی تاثیر داره
حتما ببند
به کمر بخواب که شکمت بره تو بعد گن ببند که سفت سفت بشه

کتابم شنبدم خوبه بذاری رو شکم بعد گن ببندی