بچه ها من تغذیهذام خوبه ولی همه وزن رو خودمومیگیرم رو بجه اول خودم وزن گرفتم 20کیلواضافه کردم دخترم 2800بود بستنی دلتستر حلیم بوقلمون آجیل کوبیده میخوردم الان رو بچه دوم نمیدونم چکارکنم ک خوذم وزن نگیرم زیاد میترسم اینم ریز باشه وزنش کم باشه

وزن بچه اولتم بد نبوده نرمال بوده

مثل منی
ولی من همون وزنی ک اضافه کردم تو شیردهی از دست دادم

سالم بخور عزیزم
چربی و قند به جنین وزن نمیده
اونارو محدود کن پروتئین بیشتر استفاده کن وزن جنین خوب میشه

دلستر و بستنی به جنین وزن سالم نمیده بخداااااا
پروتئین به جنین وزن میده

سویق بخور که بچه هم جون بگیره