عععه دقیقا مثل همیم 😅 کی زایمانته؟
یا جوجه کباب بخور یا تخم مرغ آب پز که بتونی گرسنگیو بعد زایمانت تحمل کنی
۸ساعت قبل و ۸ ساعت بعد باید گرسنه بمونی
اگه صب سز میکنن چیزی نخور
هشت ساعت قبلش چیزی نخور شام هم بهتر سوپ یا جوجه بخوری . برنج و حبوبات هم اصلا نخور
شام سبک بخور مثلا چرب و سنگین نباشه،۶ ساعت قبل عمل هم چیزی نخور غیر آب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.