وزنم از ۴۰ روز بعد از زایمانم استپ کرده رو ۷۲ پایینم نمیاد ، بازوهام شده بازوهای هایده خدا بیامرز ، از پهلوهام نگم دیگه 😩😩😩
شیر خودمم میدم اما فایده نداره رژیمم نمیتونم بگیرم اخه چیکار کنممم😭
ورزشم میکنم انگار نه انگار هرچی میخورم جایگزین اب شده ها میشه سایز شلوارمم شده ۳۶ 🥲🥲 اخ ازین همه درد
مامانای شیرده شما چیکار میکنین با اضافه وزن راهکار بدین بهم



رفلاکس وزن کولیک پوشک

خوب عزیزم همه همین مشکل رو دارن دکتر میگه تا ۹ ماه تازه بدن ترمیم میشه بعدش وزن میاد پایین منم خیلی اضافه وزن دارم
هر کسی بهم میگه چقدر چاق شدی میگم خوب من مادر شدم 🥰🥰چی از این قشنگ‌تر
شما هم یه مامان زیبا هستی قطعا تنها چیزی کت مهم نیست در حال حاضر اضافه وزن هست

حالا برعکس من دوس طارم وزن کم نکنم...من دارم شیر میدم دارم لاغر میشم

بازوهای منو ببینی چی میگی😁

کاش منم لاغر نمیشدم 🙁

من ۱۵کیلو کم کردم تاحالا ازبعدزایمان ولی باز احساس میکنم دورشکمم کوچیک نشده خوب

من ۸۵کیلو ام برام مهم نیست تو واسه ۷۲کیلو گریه میکنی😁

من هنوز سه الی چهار کیلو مونده ب وزن قبل از بارداریم برسم ، موندم چرا حلقه ازدواجم سایز انگشتم نیییییس😂 اینو کجای دلم بزارم 😂

عزیزم وزنت وزنه آرزوهای منه🤣🤣🤣🤣💔💔💔💔

وای منم شکمم مونده فقط 🥲🥲 مانتوها و شومیزا اندازمه شلوارام کمرش به زور بسته میشه .
همشم گشنمه دلم چیزای شیرین میخواد.
من یک ماه بعد زایمان ۱۵ کیلو کم کردم دیگه ثابت مونده .هنوز ۵ کیلو اضاف دارم تا قبل زایمان

دم کرده زیره خیلی خوبه،چربی ها و ورم بعد زایمان رو از بین می‌بره و نفخ شیر رو هم میگیره و تو‌شیر دهی ایمنه

بازم خوش بحالت توپر و خوشگلی خیلیم خوبه من ک نی قلیون واقعی شدم حالم از خودم بهم میخوره

منم همین وزن و دارم😭😭😭دوست دارم ب وزن خودم ک ۶۲بود برسم

فعلا زوده حداقل ی سال طول میکشه

وزنت ۷۲ اما سایز شلوارت ۳۶؟؟؟

من آرزوم اینه چاق بشم لاغرم
الان اشکال نداره وزنت زیاده بعدامیتونی رژیم بگیری لاغربشی
بنظرم لاغرشدن اسونه
چاق شدن سخته برامنکه استعدادچاقی ندارم

منم ۷۴ شدم بعد زایمان پایینم نمیام 🤦‍♀️

من ۶۶ بودم
حالا یکم کم کردم
انقد ناراحتم
دارم خودمو میکشم ک ب وزن قبل زایمانم ینی ۶۸ برسم😑

۳۶که خوبه باریکه من خاهرم نی قلیونه سایزش ۳۶هست
مطمعنی ۳۶هستی

همینجوری هم خیلی قشنگین ☺️

انقدم وزنت بالا نیستا 😇