29هفته تمام سایز شکمم 28هفته 4روز وزن نی نی1196گرم بود چی بخورم بجز اجیل اینا قیمت مناسب هم باشه بچه وزن بگیره عکس میدین از شکماتون اوناک هم هفته منن

عکس شکم که چیزی رو نشون نمیده ، مهم تغذیه اصولی و هوشمندانه است که جنین وزن بگیره

خرما
حلیم
بستنی
تخم مرغ آب‌پز

شیر موز و شیر خرما من میخورم داخلش هم مغز آسیاب شده میریزم

روزانه تخم مرغ آبپز و شیر ماجان و حبوبات مصرف کن نتیجه میده

این منم

سیب زمینی
حلیم
تخم مرغ آبپز
سینه مرغ
سیرابی
آبگوشت
حبوبات

بستنی و دلستر

ب سایز شکم ربطی نداره عزیزم
بعدشم من وزن بچم کم بود دکتر گفت غذاهای نونی و بستنی و... بخور
بعد یک هفته خداروشکر الان وزنش نرمال شده من حتی ماکارونی هم با نون لواش میخوردم برنج و ...

شیر بادام

والله همون
تخم مرغ
حبوبات
بستنی
ماکارانی
پسته و گردو و بادوم
پروتئین

حلیم بخور‌ جانم هم خوشمزس هم قیمت مناسبه
بستنی بخور یکم توش گردو فلان عسل موز بریز مثل معجون شه بخور

سمنو.بستنی.حلیم.تخم مرغ.خرما وگردو