مامانا صبحونه چی خوبه بخورم برای نی نی هم وزن بگیره هم مقوی باشه براش ؟؟

گردو خرما

من نمیتونم تخم مرغ آبپز بخورم حالم بده میشه عدسی درست میکنم تخم مرغ میزنم داخل عدسی اونجوری میخورم بهتره مزش فک کنم اسمش نرگسی میگفتن ولی خوشمزس امتحان کن منم اولش. فک میکردم بد میشه

تخم مرغ و حلیم و عدسی و نون پنیر و گردو و بادام(بادام خیلی خوبه روزانه مصرف بشه)کره بادوم زمینی😍

حلیم

معمولا میگن تخم مرغ ابپز

تخم مرغ آب پز