برای صبحونه چی خوبه بخوری که مقوی و برای جنین خوب باشه ؟

املت خرما ینی چند دونه خرمای رطب بنداز داخل روغن کرمانشاهی یکم تفت بده بعد یکی دوتا تخم مرغ بزن بهش یه کوچولو هم کنجد بریز مقوی ترین صبحونه هست
حلیم، ارده شیره، کره و عسل، خامه و عسل، نون پنیر گردو،بادام،فرنی،اینا مقوی ان

من پنیر عسل و تخم مرغ میخورم بابام بتونه حلیم میخره برام

والا من همش شیر و خرما میخورم

من ک همش نون پنیرم

تخم مرغ ابپز

تخم مرغ
حلیم
ارده شیره
کره عسل
پنیروگردو
خامه عسل
همه چیزدیگه

شیر
تخم مرغ
عسل به اندازه
گردو و پنیر

گردوهم خوبه
تخم مرغ محلی

شیر عالیه