دوستان کسی دیابت بارداری گرفته؟
میشه بگید چیا مجازه خوردنش چیا غیرمجازه و انسولین رو چطوری میزدین تجربه هاتون رو لطفا بگید🥲🙏🏻

من هفته ۲۵ فهمیدم دیابت بارداری دارم ویک هفته بستری بودم تا انسولین برام تنظیم کردن
خوراک هم من صبحانه یه کف دست نون ویه خیارسبز وکمی پنیر بود
ناهار هم ۱۲ تا قاشق برنج و خورش با حبوبات زیاد بیشتر وقتا هم گوشت مرغ کبابی میخوردم وابگوشت
شام هم یه کف دست نون باهرچیزی که قند کمتری داشت میخوردم
هندوانه وزردالو و میوه خربزه گرمک و..... اینا کامل منع بودم فقط میان وعده هام سیب درختی میخوردم اینم نصف سیب توبیمارستان چیزاهایی که نباید بخورم برام رو برگه نوشتن .
انسولین هم درروز سه بار تزریق میکردم و خودم بادستگاه قندم چک میکردم انسولین میزدم . بعد زایمان هم برطرف شد قند بارداریم .

اول قندت چنده اینوبگو. بد ماکارونی سیب زمینی ب کل حذف کن. شیرین جات مصنوعی طبیعی نخور . خرماتم کم کن قند ک اصلا ۲ هفته رعایت کن بروتست میادپایین برامن اومد پایین

من انسولین شبی ۳واحد میزنم
قند مصنوعی رو کلا حذف کردم
دکترم گفته برنج و نون و سیب زمینی و حبوبات اینا نشاسته داره کمتر بخورم
نون هم فقط سنگک گفت بخور

من قرص میخوردم عزیزم
رعایت کن چیزایی شیرین نخور در حد هوس خیلی کم بازم از دکترت بپرس برای تغذیه