بدترین چیز برای شروع غذای کمکی می‌دونید چیه؟ 🫠

«لعاب برنج»🍚
یعنی اینقدر که من رو این ماده غذایی حساسیت دارم رو هیچی دیگه ندارم 😵‍💫
ولی دیدم خیلیا غذای کمکی رو با این شروع می‌کنن.

حالا چرا بده؟
۱. برنج یه سمی داره به اسم آرسنیک که برای زیر یک سال خطرناکه. به همین دلیل باید خوب شسته بشه، خوب خیس بخوره و جوشیده بشه تا سم‌اش کم بشه.
حالا فک کن ما برداریم این آبی که از جوشیدن برنج درست شده رو بدیم به بچه 😵‍💫🤒
۲. لعاب برنج هییییچ ماده مغذی نداره. یعنی اونقدر ناچیزه که به چشم نمیاد.
پس به جای اینکه غذای کمکی رو با یه چیز مقوی و خوب شروع کنیم، میایم با یه غذای بی ارزش شروع می‌کنیم.
۳. یکی از هدفهای شروع غذا اینه که کودک با بافت جامد آشنا بشه.
اصلا اسم انگلیسی غذای کمکی میشه: solid food
پس وقتی میایم یه آب بدون بافت به بچه‌ میدیم به جز موارد قبلی، هیچ مهارتی هم به بچه‌ نمی‌دیم.
تغذیه کودک (ندا کلکته چی)
@neda_kalkatehchi