خانما من از وقتی زایمان کردم اضافه وزنم هونجوری مونده کم نکردم با اینکه شیر میدم و غذامم آنچنان زیاد نیس پر خوری ندارم کسایی که مث من بودن چجوری کم کردن؟
رفلاکس

۴ پاسخ

من ۹۰ بودم الان اومدم رو ۷۴ ولی دارم کمترش میکنم رژیمم

واسه منم مونده کم نشده خ ناداحتم

به خودت وقت بده ما هم داریم همون کار رو می‌کنیم

دکترمیگفت نبایدیهووزن کم کنی،حداقل ۶،۷ماه بایدطول بکشه که کم کنید

مقالات مرتبط

چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
چرا حوصله بازی با کودکم را ندارم؟
کمبود شیر مادر
11 علت کم شدن شیر مادر + علائم کم بودن شیر مادر
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان
پرکاری تیروئید بعد از زایمان
کم کاری و پرکاری تیروئید بعد از زایمان + بهترین روش درمان

سوال های مرتبط

مامان 🤎بارانا🤎 مامان 🤎بارانا🤎 ۷ ماهگی
اونا که اضافه وزن بارداری زیاد داشتن بعد زایمان چند ماه باید شیر مادر بدیم چقدر کم میشه
من دوماه دارم شیر میدم یک کیلو هم کم نکردم😑😑😑
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان محمد امین مامان محمد امین ۱۷ ماهگی
ماماناکدوم از شمامثل من بعداز زایمان افزایش وزن داشتین؟الان هم که دارم بچه شیر میدم باز افزایش وزن داشتم.موقعی که باردارشدم۸۹کیلوبودم وتا۶ماهگی وزن اضافه نکردم و بعد از۶ماهگی یکباره وزنم هفته به هفته اضافه شد تا رسید به۱۱۵ .وقتی زایمان کردم رسید به۱۰۳ ولی الان رسیدم به۱۱۰.😭😭😭بخاطر بچه شیر میدم نمیتونم رژیم بگیرم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نرجس مامان نرجس ۳ ماهگی
خانما من الان 71 روز زایمان کردم بعد موقع زایمان کلن 7کیلو کم کردم الانم ک بچم شیر میدم باز 2کیلو اضافه کردم چکارکنم بنظرتون
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نیکی 💖 مامان نیکی 💖 ۸ ماهگی
مادرا ؟
من خیلی ناراحتم از وضعیتم ۶۵ کیلو بودم و تو دوران حاملگیم از اول وزن اضافه کردم و شدم ۹۲ کیلو الان ۳ ماه شده و همش ۱۰ کیلو وزن کم کردم تازه با اینکه شیر خودمو میدم و غذامم زیاد نیست و فعالیتمم زیاده
خیلی ناراحتم ازین موضوع خیلی حالم بده تمام شلوارام دیکه اندازم نیست 🥹
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۶ ماهگی
سلام . خانومای باتجربه چجوری من وزن کم کنم ۱۳ کیلو اضافه وزن دارم ، شیر میدم سه ماه و نیمه ولی هیچی کم نکردم دارم افسردگی میگیرم چیکار کنم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان مهرسا💖 مامان مهرسا💖 ۶ ماهگی
از وقتی شیر میدم زیادی میخورم و قندم میفته
مامانم امروز گفت بچت که زیاد شیر نمیخوره چاق میشی نخور
منم میترسم ،عادی نیست ؟ یعنی پر خوری دارم
آخه هرچی میخورم سیر نمیشم
بچمم زیاد شیر نمیخوره و کوچولو مونده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان گل پسرا😍 مامان گل پسرا😍 ۵ ماهگی
مامانا من ۷۵کیلوام بدم میاد اززاضافه وزنم از یطرفم شیر میدم نمیدونم چجوری کم کنم کمک کنین تروخدا چجوری وزنمو بیارم پایین
مشاهده ۶ پاسخ
مامان نخود چی مامان نخود چی ۱۵ ماهگی
خانما اگر کلا غذا رو کم کنیم و کلا مایعات زیاد بخوریم
شیرمون کم میشه ،؟
من میل به غذا ندارم زیاد شیر هم کم میدم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🟩 امیر&شاهان مامان 🟩 امیر&شاهان ۳ ماهگی
ای خدا امروز رفتم بهداشت خودمو وزن کردم با وجود اینکه شیر خودمو میدم کلا ۱۰کیلو کم کردم 😔خستم از اضافه وزن
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نیلسا مامان نیلسا ۵ ماهگی
خانما شما برای کم کردن وزن بعد زایمان چیکار کردین؟! من چرا دوماهه وزن کم نکردم 😭😭
مشاهده ۶ پاسخ
مامان آریوان مامان آریوان ۱۲ ماهگی
سلام مامانا ، من تقریبا پنجاە روزه زایمان طبیعی کردم، قبل بارداری وزنم کم بود و تو دوران بارداری هم زیاد وزن اضافە نکردم الان وزنم 66کیلو ،خیلی کمە و لاغرم شیر بجە هم میدم خورد و خوراکمم خوبە ولی وزن زیاد نمیکنم بەنظرتون چیکار کنم یکم چاق بشم و صورتم تپل شە راهکاری میدونید؟چون واقعا از خودم خستەم😕😐😞
مشاهده ۳ پاسخ
مامان یسنا خانوم مامان یسنا خانوم ۱۳ ماهگی
سلام خانما من از وقتی زایمان کردم چشمام قرمز شده یکم انکار مث اینکه نخوابیده باشم یه حالتی دارن اوایل میگفتم بخاطر کم خوابی ولی الان که خوایم خوبه بازم قرمزن،ممکنه بخاطر فشار زایمان باشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان محمد کیان 🐣 مامان محمد کیان 🐣 ۴ ماهگی
بعد زایمان چجوری وزن کم کردین؟؟من پرخوری عصبی گرفتم وزنم بالا رفته حالا می‌خوام کم کنم
مشاهده ۹ پاسخ
مامان نیارا🧸🤎✨ مامان نیارا🧸🤎✨ ۱۶ ماهگی
مامانایی که کوچولوهاتون از بدو تولد تقریبا کچل و کم بودن کی موهاشون رشد کردن از چندماهگی؟؟؟
اینطوری مث موهای دختر من؟!👧🏻
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان محدثه مامان محدثه ۱۰ ماهگی
سلام مامانا من الان سه ماهه زایمان کردم شیر خودمو میدم ولی زیاد وزن کم نکردم چاق موندم خصوصا شکمم چیکار کنم لاغر تر شم خیلی رو اعصابمه😔
مشاهده ۵ پاسخ