سلام بچها یسوال من قبل بارداری ۷۹کیلو بودم الان شدم ۹۲بنظرتون تا روز زایمان چقدر دیگه قراره زیاد شه وزنم؟یسوال دیگه اینکه کسی بوده بنظرتون که تونسته باشه بعد زایمان وزنش و خیلی خوب بیاره پایین؟من خیلی نگرانم اصلنم خوراکم زیاد نشده من خیلی معمولی غذا میخورم حتی چیزای شیرینم اصلا دوسندارم که بخورم🤦‍♀️خیلی فکرم درگیرشه

من ۶۰ بودم شدم ۷۰🦦

من از هفته قبل تا الان ۵ کیلو اضافه کردم 😢 فکر کن فقط توی هفته آخر
تازه به علاوه اون وزنی که قبلا اضافه کرده بودم
عدد روی ترازو رو دیدم دلم میخواست گریه کنم😭😭

شیر بدی و خوراکتو رعایت کنی بعد زایمان خیلی موثره. من شیر میدادم دیگه داشتم محو میشدم ولی خب نمیگفتم چون شیر میدم هرچی دستم میاد بخورم.نون و برنج و ماکارانی کم شه تاثیرشو میبینی

من تا الان ۱۴ کیلو اضافه کردم

من ۵۹ بودم شدم ۷۳ 😂🦦
نگران نباش همه همینیم
بعد از زایمان همون موقع هفت هشت کیلوش کم میشه
شنیدم بچه ام شیر بدی خیلی وزن کم میکنی

وای عین من منم هربار زیاد وزن گرفتم. سر زایمان اولم که خیلی خوب و زود وزنم اومد پایین. از ۹۰شدم ۷۰ در عرض ده روز. حالادومیو نمیدونم چی به سرم بیاد نگران نباش دکترم میگه اونایی که زود وزنشون بالا میره زودم میاد پایین چون اکثرا نفخ و ورمه