مامانا من 39 هفته و دو روزمه دیروز رفتم دکتر گفت دهانه رحمت بسته اس چیکار کنم هرجی پیاده رویی میکنم از هشت ماهگی هرروز پیاده رویی میکنم بازم باز نشدم خیلی ناراحت شدم یعنی کی درد زایمان میگیره دارم تلاشمو میکنم که این هفته هرچی بشه تموم شه بره 😒😟

من زايمان قبليك از٧ماه شروع كردم پياده روي پله زيادبرو رابطه بدون جلوگيري قرص مغربي بزار اناناس و خرما زيادبخور اب طالبي و اب هويج

اسکات و حرکت پروانه ،ماساژ شکم و سینه با روغن بادام شیرین پله نوردی ،رابطه ی بدون جلوگیری ،اسکات زیر دوش آبگرم
به دونه بزار زیر زبونت ولی قورت نده ،هرروز خرما بخور ،هندونه بگیر بهش گلاب بزن بخور ،شربت خاکشیر درست کن به اونم گلاب بزن
امیدوارم که نتیجه بگیری و زایمان راحتی داشته باشی و نی نی سلامت بیاد بغلت ❤️❤️

گل گاوزبون دم کن بخور تواینترنتم سرچ کنی میاره
عالیه