۹ پاسخ

نظر اطرافیان رو بیشتر دکتر قبول داری؟

چیزی نمیشه نگران نباش

من تواین ۷ماه فکر کن دوماه یه بار رفتم مسافرت
حدودا ۲۰روز پیشم از تبریز هم ساوه رفتم هم قم هم تهران بعد برگشتم تبربز فرداش رفتم شمال برگشتم
توراه پیاده هم نشدم
هیچی نمیشه

منم اون هفته شمال بودم و هر دوساعت ۵دقیقه راه میرفتم خداروشکر ک هیچی نشد
ولی فقط یکم کمرم درد گرفت ک اونم طبیعیه
اما راسی ب فکر دستشویی هم باش چون من هر یکساعت باید میرفتم سرویس

منکه چندین بار مسافرت رفتم این مدت
فقط چیزی ک هست اینه ک خودت رو خسته نکن، زیر افتاب زیاد نمون، سعی کن هی از ماشین پیاده بشی و راه بری
و اگه میتونی بری صندلی عقب دراز بکشی، این خیلی خوبه
تازه من هفته بعدم میخوام برم مسافرت باز😅

وقتی دکتر گفته برو اطرافیان کاسه داغ تر از اش میشن

برو منم تو هفته شما رفتم وقتی مشکل خاصی وجود نداره با احتیاط بری ترمز یهو نگیره از جاده ای که دست انداز داره آروم بره
شما هم صندلی شاگرد رو بخوابون و بین پاهات بالش بزار
بیشتر مسیرو بخواب شاعتی یکبار هم ده دقیقه پیاده شو راه برو هیچ مشکلی پیش نمیاد انشاالله

من خودم 12 ساعت راه رفتم
طبق گفته ی دکترم هر یه ساعت یا دو ساعت پیاده میشدم و راه میرفتم
بالش بردار جلو بشین صندلی رو بخوابون
هیچی نمیشه

حالا دکتر تجربه ش بیشتر یا ماها🥴خب دختر خوب برحسب شرایطت بهت گفته دیگه

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی هفته بیست‌ونهم بارداری