سلام مامانا قرص مولیتی ویتامین چ وقتی بخوریم ؟؟ واینکه قرص ویتامی د ۳ رو تا هفته چندم باید بخوریم ؟؟

من هنوز دارم ویتامین د میخورم که😐

من مولتی ویتامین عصر میخورم بعد شام
ویتامین دی هم دکتر 16هفته قطع کرد برای من

من مولتی و دسه بعد صبونه کلسیم بعد از ناهار اهن قبل از خواب

مولتی بعد از صبحانه

د۳ تا ۱۶ هفته دکتر من گفت با فولیک اسید ،ولی مولتی ویتامین نداده دکتر من هنوز