به من گفتن روزی یک ساعت
من هفته ای دو سه بار میرم بیرون دو سه ساعت پیاده راه میرم🙂
زوده برات خیلی
نیم ساعت تا ۴۰دقیقه من پیاده روی میکنم
روزی یه ساعت دوتا نیم ساعت هم میتونی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.