خانوما شما قرص اهن رو صبح ها مصرف میکنید یا شب ها؟

۱۴ پاسخ

شب قبل خواب

شب قبل از خواب

دکترم بهم گفت فاصله ی سه ساعته با کلسیمت داشته باشه ولی روش زده قبل شام بقیه بعد ناهار میخورم

شب قبل خواب .با آب زیاد

من ناشتا میخورم

دکتر من گفت شبا بخورم

شب قبل خاب یکی دوساعت از چای اینا گذشته باشع

شب قبل خواب

شبها

فقط چای و لبنیات حداقل ۱ الی۲ساعت قبل و بعدش‌مصرف نکن

شب ها یکی دو ساعت قبل اینکه بخوابم

شب قبل از خواب

اگه دوتا میخوری یدونه بعد از ظهر یدونه قبل خواب ،اگه یدونه هست قبل خواب بخور و بعدش یه تیکه پرتغال یا لیمو بخور بخواب

صبح بعد صبحانه

سوال های مرتبط

مامان هانا کوچولو🍼 مامان هانا کوچولو🍼 ۲ ماهگی
مامان هناس مامان هناس هفته سی‌وسوم بارداری