سلام مامانا
من امروز رفتم واسه ازمایش قند بارداری بعد ک شربتو دادن بخورم انقد شیرین بود نتونستم تحمل کنم بالا اوردم گفتن نمیشه برو فردا بیا دوباره بخور
راهی بلدین ک بدون اینک بالا بیارمش بخورم

با آب و سرد و نی بخور

پودر با آب سرد قاتی کن و یک دفعه همشو نخور در ده دقیقه سعی کن چند بار یه مقداری بخوری بعدم تا چند دقیقه بشین

عزيزم منم اينجور بودم
زنگ بزن دكتر بگو برات ازمايش دوساعته بنويسه
شما الان ازمايش دادي
ي بار درسته؟؟ ميري دوباره ازمايش ميدي
بهعد صبونه بخور بعددوساعتً دوباره ازمايش بده نياز نيست پوودر بخوري ديگه چون بازم بالا مياريش

منم بالااوردم دیروزمتاسفانه،ولی بهم گفت ،فرداصبحانه یه چیزشیرین مثل عسل بخورم بعدازمایش بدم

پودر رو با آب خیلی خنک قاطی کن بخور بعدش هم یه جایی باشه دراز بکشی حالت بهم نمیخوره من یه ساعت تو ماشین دراز کشیدم خوابیدم

با آب یخه یخ بخور. جرعه جرعه بخور. لیمو با خودت ببر بو کن. سرت بالا بگیر جای خنک بشین. منم امروز انجام دادم همینکارا کردم

بعد خوردنش تحرک نداشته باشین یه جا بشینین یا دراز بکشین یکیم پودر رو با آب خنک قاطی کنین بخورین

یه چیز ترس ببر بو کن
شربتتو با اب خنک درست کن و بخور
سعی کن بشینی توی هوای ازاد
راه نرو بعد خوردنت و سعی کن خودتو با چیزی سرگرم کنی
به اینکه حالت بهم میخوره فک نکن