سلام مامانا دکتر گفت وزن نی نی کمه باید هرروز مولتی ویتامین بخورم...راهنمایی کنین برای وزن گیری بچه چی بخورم
شماهم راجبه بادام درختی روزی ده تا دونه چیزی شنیدین
وزن گیری

حلیم
کله پاچه
آبگوشت
آجیل
شیر
موز
خرما

عزیزم
موز
بستنی
کباب
حلیم
حبوبات
ولی بنظر من وزنش خوبه😐

وزنش ک خوبه😶😶

من اکتی ناتال خوردم
بله بادام خام گردو موز تخم مرغ هر روز میخورم خداروشکر دکتر راضیه

بادام روزی ده تا،گردو روزی یکی،خرما روزی سه تا،موز یکی،تخم مرغ یکی،