ال ارژنین
کباب. انبه. بستنی. بادام وگردو
ابگوشت و حلیم خیلی جوابه
پودر لیذی میل
تحم مرغ روژی دوتا سفیده
آجیل مثل بادام حبوبات مثل عدسی آش لوبیا پخته
گوشت مرغ و ماهی به صورت آبگوشت کباب و ...
حلیم آبگوشت بستنی تخم مرغ آجیل پروتئین
تخم مرغ آب پز، بادام درختی، پروتئین مخصوصا گوشت کبابی
آجیل
تخم مرغ
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.