🌀 فواید #خرما_در_بارداری

🔺 بلند قد شدن نوزاد
🔺 جلوگیری از نقایص مادرزادی
🔺 رشد استخوان جنین
🔺 تامین آهن زنان باردار
🔺 جلوگیری از مشکل کلیوی
🔺 زایمان آسان تر

اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین

تصویر
۳ پاسخ

عالی👏🏻👏🏻👏🏻

👍👍👍👌👌👌

عالی و مفید

مقالات مرتبط

سندروم جنین الکلی
سندروم جنین الکلی چیست و چه عوارضی دارد؟ | راه های پیشگیری...
مواد غذایی مناسب دوران بارداری
مواد غذایی مناسب دوران بارداری | لیست غذا برای زن باردار
آنفولانزا در بارداری
آنفولانزا در بارداری پیشگیری ،علت، علائم و درمان خانگی سر...
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری
مصرف بیش از حد قرص آهن در بارداری

سوال های مرتبط

مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
🔸شیرموز و باداری

🥛شیر موز به رشد جنین در دوران بارداری کمک می‌کند.
🥛اسید فولیک کافی از نقص جنین و تولد نوزاد نارس پیشگیری می‌کند.
🥛باعث افزایش هموگلوبین خون می‌شود.
🥛همچنین شیر موز از کم‌خونی خانم‌های باردار پیشگیری می‌کند.
اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
♦️ #تقویت_هوش_جنین

💟 مادرانی که در دوران بارداری تخم مرغ بیشتر مصرف می کنند جنین آن ها دارای وزن بیشتر و از ضریب هوشی بیشتری برخودار است . تخم مرغ از تولد نوزاد نارس جلوگیری می کند و باعث رشد جنین می شود و سلامتی او را در بردارد.ـ
ـ

👩🏻‍⚕️
اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
مادرانی که در بارداری #ماست میخورند باعث میشوند که دندان ها و استخوان های جنین دارای مقاومت بیشتری باشد. پوکی استخوان و دندان می تواند ریشه در تغذیه بد مادر در دوران بارداری داشته باشد.


اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۹ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
♦️اگر نمیتوانید ماهی بخورید؛ گردو را جایگزین کنید

💟 میزان امگا3 موجود در گردو با ماهی برابری میکند.

💟 امگا3 باعث تقویت استخوان ها و افزایش کارایی مغز می‌شود.
اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۷ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
رشدموی شیرخواربستگی به تغذیه مادرهنگام شیردادن وتغذیه تکمیلی داردکه معمولا بایدحاوی روی وآهن باشدکه رشدمو رازیاد می‌کندتراشیدن موی سرکودک،آنرا پرپشت نمی کند
اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
♦️بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است

💟گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست، بعلاوه یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است !ـ
ـ

👩🏻‍⚕️
اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
⭕️ریحان، سبزی فوق‌العاده در بارداری

🍃رشد خوب جنین
🍃کاهش خونریزی زایمان
🍃پشتیبان استخوان های جنین داخل رحم مادر
🍃تضمین سلامت خون مادر باردار و جلوگیری از نقایص مادرزادی جنین
🍃جلوگیری از کم خونی و زایمان زودرس

#ریحان #سبزیجات
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
سمنو در بارداری

📌 خیلی از خانم‌های باردار هوس سمنو می‌کنن، سمنو یه دسر سنتی ایرانیه که از جوانه گندم درست میشه و خیلی مغذیه، خوردن مقدار کمش در دوران بارداری مشکلی نداره و می‌تونه مفید هم باشه

❓چرا سمنو خوبه؟
✅ اسید فولیک زیاد داره: اسید فولیک برای رشد مغز و نخاع جنین خیلی مهمه
✅ انرژی میده: باعث میشه شما انرژی بیشتری داشته باشید
✅ یبوست رو کم می‌کنه: فیبر موجود در سمنو به هضم غذا کمک می‌کنه
✅ آهن داره: آهن برای خون‌سازی خیلی خوبه و از کم‌خونی جلوگیری می‌کنه

⚠️ اما حواستون باشه
🔻اگه به گندم حساسیت دارید، نخورید
🔻اگه دیابت دارید، قبل از خوردنش با پزشکتون مشورت کنید
🔻سمنو قند هم داره، پس زیاده‌روی نکنید
اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
⭕️مصرف زغال اخته در بارداری

🔻جلوگیری از ابتلا به عفونت ادراری
🔻جلوگیری از ابتلا به هموروئید و یبوست
🔻موثر در پیشگیری از دیابت بارداری
🔻پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی
🔻جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های گوارشی مثل انتروکولیت و گاستریت
🔻جلوگیری از ترشح زیاد سبوم و ایجاد آکنه در پوست
🔻پیشگیری از اضافه وزن زیاد بارداری
🔻رفع تشنگی
🔻سرعت بخشیدن به روند بهبود زخم‌ها
🔻خواص زغال اخته برای کم خونی بارداری با افزایش میزان هموگلوبین
🔻موثر در رفع تهوع و استفراغ صبحگاهی


اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
#زنـــاشـــــویــی...❤️


📌مواردی که ممکن است باعث ممنوع بودن رابطه جنـ. ـسی در طول دوارن بارداری شود:

⇠افتادگی جفت
⇠احتمال زایمان زودرس
⇠نارسایی دهانۀ رحـ. ـم
⇠باز شدن دهانۀ رحـــ. ـم
⇠پاره شدن کیسۀ آب
⇠ابتلا به عفونت‌های آمیزشی
⇠خونریزی وا. ژن غیرقابل توجیه یا ترشحات غیرطبیعی
⇠بروز تبخال تنـ. ـاسلی یا احتمال ابتلا به آن در شما یا همسرتان


اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین💝
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
#زنـــاشـــــویــی...❤️
◽️اختلالات تیروئید در #بارداری

▫️بهتر است قبل از بارداری سطح هورمون‌های خود را تنظیم کنید، بلافاصله پس از اینکه متوجه بارداری خود شدید دوباره آزمایشات هورمونی را تکرار کنید تا سطح هورمون‌های شما مشخص شود.

▫️نیاز به داروهای تیروئید در بارداری تقریبا دو برابر می‌شود که البته در مورد میزان افزایش داروهای شما پزشک شما آن هم با جواب آزمایشات تنها می‌تواند تصمیم گیرنده باشد. اگر این نکات را در نظر نگیرید  خدای نکرده ممکن است جنین شما دچار نقایص مادرزادی شود.


‍‌‌‌‌‌‌‌
اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
⬅️ موز محرک نيروی شهوت است و در زودانزالی تاثیرخوبی دارد و همچنین باعث سفت شدن کمر میشود قبل و بعد از رابطه جنسی موز میل کنید تا کمبود ویتامین بدن شما جبران شود

⬅️ خوردن موز کمک میکند تا سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با ویروس که باعث زگیل های تناسلی میشود تقویت شود پوست موز نیز برای درمان خانگی زگیل تناسلی نیر تا حدی مفید است

اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
⭕️علت ورم شدید پا در هفته های آخر بارداری

🔅هر چه سن باردارى بالاتر مى رود، جنين رشد بيشترى كرده و رحم بزرگتر مى‌شود.
🔅در هفته‌هاى آخر حاملگى رحم بزرگ شده فشار بيشترى به عروق وارد كرده و شما شاهد ادم بيشترى به خصوص در قسمت پاها خواهيد بود. بطوریكه شايد اين ورم باعث ايجاد درد شود. يا حتى از كفشهايتان مانند گذشته نتوانيد استفاده كنيد. به همین دلیل ورم پا در بارداری ماه اخر نمود بیشتری دارد.

اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پیمان پارساپاشا مامان پیمان پارساپاشا هفته بیست‌وهفتم بارداری
مواد غذایی فوق العاده برای افزایش هوش جنین

🍃برای بدنیا آوردن یک کودک باهوش مصرف مواد غذایی زیر برای خانم های باردار توصیه میشود
🍃سالمون،قزل آلا،میگو و کیلکا به دلیل داشتن برای امگا۳

🍃دانه کدو به دلیل داشتن روی
🍃اسفناج برای فولات
🍃تخم مرغ برای کولین
🍃تخم بلدرچین کولین،فسفر،آهن

🍃عدس برای آهن
🍃آجیل برای سلنیوم
🍃بادام زمینی برای ویتامین E
🍃گردو برای امگا۳

🍃ماست یونانی برای ید
🍃شیر برای ویتامین D و کولین
🍃آوکادو برای اسیدهای چرب اشباع نشده
🍃سیب برای فسفر و سلنیوم

انجیرخشک برای امگا۳،آهن،فسفر
🍃لبو(چغندر) برای آهن
🍃مویز برای آهن
🍃روغن زیتون،نارگیل برای امگا۳.

اگر براتون مفید بود ری اکشن بزارید ☝🏻🩷
برای دیدن مطالب بیشتر درخواست بدین
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فندوق♥️ مامان فندوق♥️ هفته بیست‌ودوم بارداری
⭕️فواید نارنگی 🍊🍊🍊در دوران بارداری

🟠نارنگی سرشار از فولات آنتی اکسیدان است و باعث جلوگیری از نقایص مادرزادی جنین می شود.
🟠کمک به تکامل لوله عصبی جنین
🟠دارای پتاسیم است و باعث افزایش خون رسانی به مغز و در نتیجه بهبود فعالیت عصبی مادر و باهوش شدن جنین می شود.
🟠نارنگی باعث زیبایی پوست و چهره نوزاد می شود.
🟠پتاسیم موجود در نارنگی باعث جلوگیری از افزایش فشار خون در بارداری می شود.
🟠جلوگیری از زایمان زودرس
🟠دارای ویتامینC است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

♡♡♡
مشاهده ۳ پاسخ