لایف استایل. ورزش رژیم سبک درست.
وزن کم کن. رژیم بگیر، نون و برنج و شیرینی حذف کن بیشتر سبزیجات بخور.
پیاده روی هم روزی نیم ساعت
قرص مدروفم 5 عالیه خودم شدید دچار بودم با مصرف قرص الان خیلی تغییر کردم
گرمی
ورزش:
رقص
پیاده روی
مث کنه میچسبه ول میکنه مگه
هیچ خواهر باید کنترلس کنی
هیچ وقت حوب نمیشه این لعنتی
لعنت بهش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.