من مولتی ویتامین مینرال دوهفته هرروز خوردم ۲ونیم کیلو اضافه کردم دکتر گفت هفته ای دوتا بیشتر نخورم ۵۷بودم ۱۵هفته ۵۱شدم الان ۵۵ کیلوام
من الان ازمایش قند دادم ۹۵ بود گفت باید پرهیز کنی☹️
منم از ۵۷ شدم ۶۲ چون خیلی اشتها داشتم قرصامو میخوردم همش گشنم میشد
منم ۶۰ بودم شدم ۸۰ اصلا به وزنت توجه نکن که باعث بشه رژیم بگیری
بارداری همینه دیگه عزیز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.