کمال گرایی خیلیی خیلییی اذیتم می‌کنه😔😔😭😭😭داغون شدم رسما..راه چاره دارین؟؟؟!؟!؟!؟
من دوسال بعد عروسی باردار شدم..و خونم همیشه مرتب اجاق گاز تمیز،خودم تمیییس،کمدا مرتب،غذا حاضر،،
ولی الان همه اینا باهم نمیشه چون اولویت بچس،،وقتی خونه میترکه،اعصاب منم میترکه،،چیکارکنم بی تفاوت باشم یکم🫤🫤
رفلاکس ،کولیک،تب،اسهال،ختنه،شیرمادر،شیرخشک،زایمان،شیردهی

شل کن خواهر من
منم مثل شمام اما آخرش گردن درد و ...

هی تکرار کن بجه همیشه ۳ ماهه نمیمونه ..این روزا میگذره بزار از بچگی بچم لذت ببرم..ومهم خودت واعصاب روانت هس بگو بدرک که خونه مرتب نیس اعصابم آروم باشه کافیه...

در اتفاقات وببند فقط از آشپز خونه و پذیرایی استفاده کن این‌هم مرتب میشه کرد زودی..وقتی هم بچه خوابه یا کلا بیداره یکی نگهش میداره فقط یه ساعت یا کمتر اختصاص بدا به خونه امروز آشپزخونه رو مرتب کن وقت کردی کمد هم مرتب کن نکردی بزارم برا یه ساعت فردا.‌آدم همیشه جوون نمیمونه که بخواد بخاطر مرتب بودن خونه اعصاب خودش و داغون کنه من الان چند روزه پریودم خونریزیم زیاده خونه ام هم نامرتب کاری بهش ندارم میدونم امروز نه فردا جمع میشه فردا نشه پس فردا آخر جمع میشه دیگه

من دقیقا همینطوری بودم ولی الان واقعا جون ندارم یه روز همه جای خونه رو مرتب کردم و به کارای بچمم رسیدم تا چند روز گردن و کمرم داشت میترکید ترجیح دادم به فکر خودمو و بچم باشم
به این فکر کن که این بهم ریختگیا همیشگی نیست به مرور زمان شرایط بهتر میشه پس الان صبوری کن از بزرگ تر شدن بچت لذت ببر

من الان فقط و فقط پسرم غذاش و بازی باهاش اولویتمه

چقدر هم دردیم 🥲 من که میخوام برم پیش روانشناس . خیلی نیاز دارم با یکی حرف بزنم و اونم به حرفم گوش کنه و قضاوتم نکنه 🙂

مجبوری زدم به بیخیالی و خودم رو وعده ی سال های بعد میدم🥺🥺

چرا اینقدر نگران خونه ای، من تو این ۳ ماه فقط سطحی یه دست به خونه کشیدم، آشپزخونه رم در حد گاز و اینا تمیز نگه داشتم،بخدا همه کابینت و فرش و مبلام لکه ولی مهم نیست، این روزا هیچ وقت برنمیگرده، من بجز شیر دادن و خوابیدن کلیم میشینم حرف میزنم بازی میکنم با دخترم، یه مدت ول کن خونه رو ما کوردا یه ضرب المثل داریم میگیم سالی مال سالی منال، یعنی یه سال خونه یه سال بچه

به این فکر کن حال خوب بی بی و خودت الان اولویت داره ، حالا خونه مرتب نیاشه چیزی نمیشه یا یه روز غذا اماده نباشه از بیرون میشه گرفت ولی مهمه که یه مادر شاد و پرانرژی باشیم 😍❤️

دکتر عزیزی میگفت خانومای کمال گرا هم زودتر پیر میشن هم همیشه اعصابشون خورده زودتر مریض میشن تازه با اینکارا بچه هاشونم سعی دارن همونجوری بار بیارن در این صورت به بچه هاشونم اسیب میزنن به اینکار بی خیال باش خواهر انقدر سخت نگیر

بنظرم شل کن من سر همین قضیه پسرمو اعصاب روانشو بهم ریختم تازه فهمیدم که هیچی ارزش ندارع بچم‌اعصابش بهم بریزه و دعا میکنم مثل بچه های دیگه بازی کنه خونه کثیف کنه با گل و این چیزا بازی کنه ولی الان بزرگ شده و از اخلاق ما درس گرفته

وای منم اینجوریم
از طرفی بچم خوابش سبکه اصلا نمیتونم کار کنم
به خاطر همین چند روز در هفته یا هستم خونه پدرم یا پدر شوهرم🥲
واقعا کمالگرایی پدر منم دراورده

وای میدونم. منم سر بچه اولم اینجور بودم.کم کم دیدم فایده ندارن،هم خودم هم بچه رو دارم اذیت میکنم رو خودم کار کردم و کم کم بهتر شدم. دیدم کسایی که بی تفاوتن چقد خودشون اعصابشون راحته و بچه هم خوشحال تره تو شلوغی. وقت برای خونه مرتب داشتن زیاده عزیزم

اکه همسرت کمکته ازش کمک بگیر مرتب کن اکه نه کم کم سعی کن کنار بیایی چون اولویت بچس و بعدم استراحت خودت
منم همینم اوایل روانی میشدم الان بهترم هرچند با کمک همسرم سعی میکنم همیشه مرتب باشه خونه ولی کثیفم باشه مثل قبل اذیتم نمیکنه