بعد از شیر حتما آروغ نوزاد رو بگیرین

یکی از مهم‌ترین کارها اینه که بعد از شیر خوردن،

نوزاد رو چند دقیقه در حالت عمودی نگه دارین
و کمک کنین آروغ بزنه.

این کار می‌تونه از جمع شدن گاز در شکم جلوگیری کنه.

تصویر
۰ پاسخ

مقالات مرتبط

درمان دل درد نوزاد زیر یک ماه
درمان دل درد نوزاد زیر یک ماه | روش‌های درمان خانگی و دارو...
پیشگیری از ترک شکم در بارداری
پیشگیری و درمان ترک شکم در بارداری (حین بارداری و بعد از ز...
افزایش شیر مادر قبل از زایمان
افزایش شیر مادر قبل از زایمان و در بارداری
تقویت رحم بعد از سقط جنین در طب سنتی
برای تقویت رحم بعد از سقط جنین چه بخوریم؟| علائم پاک شدن ر...

سوال های مرتبط

مامان Selin 👶🏻💕 مامان Selin 👶🏻💕 ۱ ماهگی
گریه، جمع کردن پاها داخل شکم، بی‌قراری بعد شیر خوردن و سفت شدن شکم

می‌تونه از نشونه‌های نفخ در نوزاد باشه.
تاپیک های قبلی ام نگا کنین مامانا👶🏻🍼
مشاهده ۰ پاسخ
مامان امیر مامان امیر ۹ ماهگی
سلام برای سفت شدن بچه و جلوگیری از زایمان زود رس درمان هفت چه کار باید کرد و جلوگیری از درد شکم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان میران مامان میران ۴ ماهگی
🔻⁣از هفته ۳۷ بارداری، به عنوان میان وعده در کنار سایر مغزها، حتما توت خشک مصرف کنید زیرا باعث موارد زیر می شود:

🔹جلوگیری از زایمان زودرس
⁣🔹جلوگیری از تولد نوزاد کم وزن
⁣🔹افزایش شیر مادر پس از زایمان ➥🏵
مشاهده ۲ پاسخ
مامان خرفه مامان خرفه ۱۱ ماهگی
❌❌غذاهایی که به حفظ بارداری و پیشگیری از زایمان زودرس کمک می‌کنن❌❌
برای تقویت رحم و جلوگیری از زایمان زودرس، این مواد مفید هستن:
🥬 منیزیم و کلسیم‌دارها:
اسفناج، بادام، موز، آووکادو، ماست، شیر
🥚 پروتئین کافی:
گوشت کم‌چرب، تخم‌مرغ، حبوبات، عدس
🥣 فیبر:
نان سبوس‌دار، میوه‌ها و سبزی‌ها (برای جلوگیری از یبوست که می‌تونه رحم رو تحریک کنه)
💧 آب کافی:
کم‌آبی می‌تونه باعث انقباضات رحمی بشه. روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوش.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا ۷ ماهگی
۷ اشتباه بعد از تولد نوزاد که باعث میشه بچت زردی بگیره

📌 زردی تو نوزادان شایع هست و معمولاً بی‌خطره اما بعضی اشتباهات می‌تونه اونو شدیدتر کنه و نیاز به درمان پیدا کنی این اشتباهات رو بشناس تا بتونی جلوشونو بگیری و نوزادت زودتر خوب بشه

❓کدوم اشتباهات باعث میشه زردی نوزاد شدیدتر بشه؟
🔻 تأخیر در شیر دادن، اگه بعد زایمان شیر مادر رو شروع نکنی مدفوع نوزاد دیر دفع میشه و بیلی‌روبین تو بدنش جمع میشه
🔻 دادن آب قند، این کار اشتهای نوزاد به شیر رو کم می‌کنه و زردی رو بیشتر می‌کنه فقط شیر مادر بده اگه مادر هنوز شیر نداره یا شیرش کمه شیرخشک بهش بده
🔻 نگه داشتن نوزاد تو تاریکی کامل، نور طبیعی ملایم به دفع بیلی‌روبین کمک می‌کنه اما آفتاب مستقیم نه
🔻 فاصله زیاد بین شیردهی‌ها، هر ۲-۳ ساعت شیر بده تا مدفوع بیشتر بشه و زردی کم بشه
🔻 صبر کردن بدون چکاپ، اگه زردی از صورت به بدن رسید فوری باید بیلی‌روبین چک بشه
🔻 لباس زیاد پوشوندن، گرمای اضافی باعث کم خوردن شیر و تشدید زردی میشه
🔻 رژیم غذایی پرچرب مادر، غذاهای سرخ‌کرده یا ادویه‌دار زیاد می‌تونه بیلی‌روبین رو افزایش بده
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۱۰ ماهگی
ادامه تغذیه با شیر مادر🤱🏻:

●در اولین شیردهی و نیز در طول چند روز بعدی، نوزاد از ماده زردرنگی به نام آغوز تغذیه می شود.

●آغوز مملو از پادتنهاست و در مقابل عفونتها و ویروسها از نوزاد محافظت می کند. همچنین به صورت یک ملین عمل می کند و موجب تخلیه مدفوع قیر مانند تیره رنگی می شود که قبل از تولد در دستگاه گوارش نوزاد جمع شده است.

●تغذیه نوزاد با شیر مادر در همین روزهای اولیه موجب ترشح پرولاکتین می شود که موجب ایجاد آرامش در مادر و همچنین تحریک ترشح شیر و نیز ترشح هورمون دیگری به نام اوکسی توسین می گردد.

●اوکسی توسین موجب انقباض های ماهیچه های کیسه های شیری و در نتیجه جاری شدن شیر در مجاری شیر و نیز انقباض رحم و در نتیجه موجب تسریع شفای بعد از زایمان می شود.

📚منبع : کلید های مراقبت از نوزاد از تولد تا یک سالگی / بخش تغذیه با شیر مادر
مشاهده ۱ پاسخ
مامان Selin 👶🏻💕 مامان Selin 👶🏻💕 ۱ ماهگی
ماساژ و حرکت پاها خیلی کمک می‌کنه

ماساژ خیلی آروم شکم در جهت عقربه‌های ساعت
و حرکت دادن پاها مثل دوچرخه

می‌تونه به خروج گاز و آروم شدن شکم نوزاد کمک کنه.

مامانای اولی تاپیکهای قبلی ام نگا کنین بدردتون میخوره 👶🏻🍼🌻
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نویان مامان نویان ۱ ماهگی
مامانای۲۲ـ۲۳هفته میشه از حالاتتون بگید در چه وضعی..من گاز معده و آروغ،درد معده کشته منو
مشاهده ۲ پاسخ
مامان صبرا🎀🐰 مامان صبرا🎀🐰 ۱۲ ماهگی
از بهداشت متنفرمممممممم. یه مشت آدم از زیر کار در رو جمع شدن تو مراکز بهداشت.
مشاهده ۱۳ پاسخ
مامان سیدعلیرضا مامان سیدعلیرضا ۱۴ ماهگی
سلام مامانها شما برای ترک های شکم در بارداری تجربه ای دارید که جلوی ترک خوردن شکم رو بگیره یا کمک کنه بعد زایمان ردش نمونه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان محمد حسین مامان محمد حسین ۶ ماهگی
جلوگیری از افتادگی شکم بعد از زایمان

📌 افتادگی شکم بعد از زایمان یه نگرانی رایجه، با رعایت یه سری نکات می‌تونی دوباره به فرم دلخواهت برسی

❓ورزش‌های مناسب برای بعد زایمان چیه؟
✅ کگل، برای تقویت عضلات کف لگن و جلوگیری از بی‌اختیاری ادرار
✅ پیاده‌روی، به آرومی شروع کن و کم‌کم مدت زمانش رو زیاد کن
✅ تمرینات شکمی، مثل کرانچ و پلانک، اما با احتیاط و زیر نظر مربی

❓چه زمانی باید ورزش رو شروع کنم؟
✅ بعد از زایمان طبیعی، معمولاً بعد از چند روز می‌تونی با ورزش‌های سبک شروع کنی
✅ بعد از سزارین، باید کمی صبر کنی و با مشورت پزشک، بعد از بهبودی زخم‌ها ورزش رو شروع کنی

❓تغذیه در این دوران چه اهمیتی داره؟
✅ مصرف پروتئین، به ترمیم بافت‌ها و عضله‌سازی کمک می‌کنه
✅ فیبر، از یبوست جلوگیری می‌کنه و به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کنه
✅ آب کافی، برای هیدراته موندن بدن و جلوگیری از افتادگی پوست لازمه

❓استفاده از گن بعد از زایمان خوبه؟
✅ گن‌های مخصوص، می‌تونن از عضلات شکم حمایت کنن و به جمع شدن شکم کمک کنن
🔻 اما یادت باشه که گن به تنهایی معجزه نمی‌کنه و باید همراه با ورزش و تغذیه مناسب باشه
مشاهده ۰ پاسخ
مامان عسلچه🍯🩵 مامان عسلچه🍯🩵 ۱۲ ماهگی
✅ فواید قرص منیزیم در بارداری:

۱. جلوگیری از انقباضات زودرس رحم

منیزیم عضلات رو شل می‌کنه و به پیشگیری از گرفتگی‌ها یا انقباضات زودرس کمک می‌کنه.
👉 این یعنی ممکنه خطر زایمان زودرس و پارگی کیسه آب رو کاهش بده.

۲. تقویت بافت‌ها و پرده آمنیوتیک

منیزیم در ساخت پروتئین و کلاژن نقش داره، که برای سلامت کیسه آب مهمه.

۳. کاهش استرس و آرامش عضلانی

کمبود منیزیم می‌تونه باعث اضطراب، بی‌خوابی و گرفتگی عضلانی بشه.

۴. جلوگیری از فشار خون بالا (پره‌اکلامپسی)

برخی مطالعات نشون دادن که منیزیم ممکنه خطر فشار خون بارداری و پره‌اکلامپسی رو کم کنه.
مخصوصا خانومای سرکلاژی
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آرشیدا🩷 مامان آرشیدا🩷 هفته سی‌وچهارم بارداری
از چند ماه به بعد ساک نوزاد رو ببندیم ؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۱۱ ماهگی
تشخیص کافی بودن شیر نوزاد 

📌 نگرانی از کافی بودن شیر نوزاد، دغدغه خیلی از ماماناست چند تا نشونه ساده می‌تونه بهت کمک کنه مطمئن بشی کودکت به اندازه کافی شیر می‌خوره

❓تا یک ماهگی چطوری بفهمم شیرم کافیه؟ 
✅ نوزادت هشیار باشه
✅ پوستش شاداب و نرم باشه
✅ قدرت عضلانی مناسب داشته باشه
✅ مدفوع بین ۳ تا ۸ بار در هر ۲۴ ساعت
✅ حداقل ۶ پوشک خیس در ۲۴ ساعت با ادرار کم‌رنگ (از روز چهارم تولد به بعد)

❓بعد از یک ماهگی چی؟
✅ ممکنه مدفوع نوزاد کمتر بشه و حتی هر چند روز یک بار، یک مدفوع نرم و حجیم داشته باشه که این هم طبیعی و نشونه بیماری نیست
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نورخدا☄️ مامان نورخدا☄️ ۱۰ ماهگی
ماساژ نوزاد برای جاوگیری از کولیک
تفاوت گریه کولیک با گریه عادی اینه ک تو گریه کولیک گریه طولانیه و گریه بچه مث جیغ میمونه و هرکاری میکنی گریه ش قطع نمیشه
از بدو تولد تا سه یا چهارماهگی اگر رعابت کنید کولیک نمیگیره بچه
شیشه شیرش نباید هوا بره توش شیشه شیر ضد کولیک باشه، و بلافاصله بعد شیر خوردن بچه نخابه، حتما عاروقش رو بگیرین و اونرو تو آغوش خودتون نگه دارین برای بغلی نشدن بچه دایم نخوابونیدش بذارید معدش تحت فشار نباشه با دائم خوابوندنش کار خودتون سخت میشه
بربم سراغ ماساژ نوزاد برای جلوگیری از کولیک
✓حتما از روغن گیاهی برای مااساژ استفاده کنید
مشاهده ۱۶ پاسخ