موز و کره بادام زمینی
خرما و کره بادام زمینی
سیب زمینی سرخ شده
آب پرتقال
آجیل
نون پنیر گردو
نیمرو گاهی که صبحونه یه چیز دیگه میخوره عصرونه حتما بهش میدم
اوتمیل
سیب
یه وعده میوه
یه وعده شیر ۱۸۰ تا
سیب ، موز ،طالبی ،کیک ،شیر برنج ،فرنی ،سیب زمینی سرخ شده ،بستنی
هرچی باشه.گاهی اجیل گاهی چوب شور.یدونه سیب .کیک معمولا عصر بش میدم .بعضی وقتا شیرموز چیزی خریده باشم میدم.
بعد صبحانه شیر گاو میدم یا زیتون یا میوه
بعد صبحانه اجیل
عصرا میوه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.