یعنی مریض ترینممم😢دوست دارم بشینم زار زار گریه کنممم😣🤦‍♀️
از وقتی باردارشدم خواب به چشمم نیومده کلن تو ۲۴ ساعت ۵ ساعت میخوابم
کمردرد و درد دنده هم که بماند😣😢
به دکترم گفتم نامه مغز اعصاب داد منم نرفتم

تازه میگن مامانایی که تو بارداری کم میخوابیدن بچه هاشونم بدنیا بیاد تا چند ماه کم خوابه بچه ای هم که نخوابه آدم اذیت میشه دیگه🤷🏻‍♀️

کلن دهنم سرویس اینجور که مشخصه 🤦‍♀️

🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯

این و اون حرف زیاد میزنن.. آخرشه دیگه
یه کوچولو دیگه تحمل کنی بدنیا اومده سبک شدی این روزام یادت میره

منم کم خواب شدم
معمولا ۱.۵ میخوابم تا ۶.۵ صبح
خوابمم عمیق نیست
ولی صبح ها حالم خوبه وقتی بیدار میشم
حرص نخور عوارض بارداریه

من میخابم ولی خاب نیستم هوشیار هوشیار هی تکون میخورم

منم خیلی کم خواب شدم موقع خوابیدن عذاب می کشم انقد این پهلو به این پهلو میشم

هعییی همیشه میگم اینایی که تا لنگ ظهر می خوابن خوشبحالشونه

منم نمیتونم بخوابم، کمردرد و لگن درد دارم مدام، دو ساعت یک بار بیدار میشم سرجمع ۵ساعت یه خواب سبک و بی کیفیت دارم برای همین تو طول روز انرژیم کمه

منم همون چند ساعتی که میخوابم هوشیارم، بدن داره برای مادر شدن آمادگی کامل پیدا میکنه

منم کلا سه ساعت در کل شبانه روز میخوابم☹️😣

وای اگر اینطوری باشه که خیلی سخته من قبل بارداری ۷ ، ۸ ساعت راحت میخوابیدم ، الان خوابم کم شده اذیتم بعد زایمان چه بشه پس🥲

منم ازاول بارداری هم تنبل شدم هم پرخواب .ولی خوابم اصلا عمیق نیس هوشیار میخوابم.وکاملا هرجور بخوابم تا بخوام تکون بخورم میفهمم انگار خواب نیستم وبیدار شدنی هم انگار خوابم میاد

منم ک از قبل بارداری تابستون ها از ۷زمستون ها از ۸بیدارم بارداری هم همونطور تنها فرقش اینه ک قبل بارداری عمیق میخوابیدم ولی ت بارداری انگار بیدارم و فقط چشام رو بستم😓

منم 🥲

منم ب نسبتا کم خواب شدم و اجیر خواب 🙄🙄

عزیزم منم همینطور بودم دکتر بهم شربت پرومتازین داده شبی یه قاشق مرباخوری من شبایی که کلافه ام میخورم فقط خیلی موثره، گلاب هم به صورتت بپاش آرامبخش