برا کم خونی باید مکمل استفاده کنی
و گوشت قرمز
آهن گیاهی مقدارش کمه
شیره انگورو از مغازه ها بگیری بهتره چون اینارو خودشون پرمیکنن معلوم نیستش چیه شیره انگور اصل پیداکن هرروز صبح مثل شربت درست کن باآب یه لیوان بخور
قندش بالاست به جاش عدسی بخور آجیل بخور آب آلبالو آب انار بخور
تو بارداری سر خود دارو گیاهی مصرف نکن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.