۳ پاسخ

اسید فولیک قطع میشه جاش اهن رو میخوری

اسپرین تا اخرای بارداری هستش
فرفروت هم ک آهنه منم روزی دوتا میخورم بخاطر کم خونی
مولتی ویتامین من هرروز میخوردم وزنم زیاد رفت بالا دکتر گفت یک روز درمیون هنوزم میخورم
اسید فولیک بستگی به قرصت داره بعضی قرص های آهن خودشون اسید فولیک دارن اون موقع دیگه لازم نیست اسید فولیکت و بخوری اما بعضی قرص های آهن اسید فولیک ندارن

اگر لبنیات هیچ نیمخوری کلسیوم هرروز
اگر میخوری یک روز درمیان


درمجموع تو این هفته ها الان باید کلسیوم و مولتی و فروفورت و ویتامین دی رو بخوری ک همه باردارا میخورن

اسپرین هم برای رقیق شدن خون بهت داده اونم سر جاشه باید بخوری

سوال های مرتبط