سلام خانومایی که حالت تهوع دارین و بی حالین چی صبحونه میخورین انرژی بگیرین

من نون پنیر با خیار گوجه چیز دبگه ای نمیتونستم بخورم

باید ببینی چی بهت می سازه من یه مدت فقط پنیر میتونستم یه مدت فقط گردو الانم فقط سیب زمینی و تخم مرغ آبپز

هیچی یه کم بيسکوئيت

و منی ک هرچی بخورم بالا میارم😔😭

نان پنیر گردو

تخم مرغ آب پز ب من خیلی کمک کرد.

من کره مربا میخورم