اگر ۳کیلو اضاف کنید از لاغری در میاید ولی بنظرم الانم خوبید .
خب بخواهي تپل بشي بايد ٦٥ بشه وزنت
نه خوبه که
من قد ۱۶۱ وزن ۵۸ ۵۹ عالیم. البته خودم دوست دارم رو ۵۶ بمونم
قبلا ۵۴ ۵۳ بودم همه میگفتن خیلی لاغری
وزنت وزن ایده آل منه. من قد۱۵۷. ۵۰کیلوهم نمیام😂
این چیزی ک هستی من تو مجردی بودم خیلی مانکن بودم الان همون قد ولی وزنم ۶۸ شده خیلی پر شد تنم
بستگی داره انتظارت از خودت چی باشه اونا که لاغر دوست دارن میگن اوکی هستی اونا که توپر دوست دارن میگن کمی من خودم با همین قد برا خودم وزن ۶۵رو ایده آل میدونم باز ایده آل هرکس باهم فرق داره از چیزی که هستی لذت ببر
منم قدو وزنم همینه دقیقاا
ولی میخام لاغر شم تا ۵۴
شکمپهلو دارم 🥲
۶۰ تا۶۵ خوبه توپر ولی باربی ۵۹ ۶۰
نه خیلی خوبه
منم قبلا مث شما بودم الان پنج گیلو اضاف وزن دارم. دلم میخواد برگردم ب قبل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.