خانمای که تازه زایمان کردید چی غذای های میخورید

سوپ بخور
آبگوشت
کلا چند روز اول سعی کن برنج و اینا نخوری ک شکمت کارکنه فشار بهت نیاد

آبگوشت محلی تا ۱۰ روز

من تا ده روز ماهیچه و اب ماهیچه خورذم

تبریک میگم عزیزم
زایمانت راحت بود؟منم سزارینم🥲

من اونموقع بیشتر کباب می‌خوردم و دل و جیگر ،سوپ بلدرچین

سوپ ماهیچه
ابپز گوشت گوسقند
تاس کباب گوسفند
کباب
ابگوشت

غذاهای مقوی میخورم
کباب .سوپ .کاچی و....

سوپ