سلام خانوما من قرص آهن ففول میخورم شب ک میخورم اصلا خابم نمیگیره تا صبح چرا ؟
واینکه روز چه ساعتی بخورم

برا من نوشته شب قبل خواب

دکترم گفته ۶ عصر همراه با میوه بخور و یه لیوان اب

برای قرص آهن رئول المنتال داد که جذبش خیلی بالاتره و کمتر اذیت میکنه شبا قبل خواب میخوردم خیلی خوب بود خوابم عمیق تر شده بود ولی معده درد اجازه نداد بخورم دکترم گفت بعد صبحانه بخور حتما باید معده خالی باشه جذبش بیشتر بشه

دکتر ب من گفته عصر با میوه بخور

بخاطر قرصه منم شبا دیوونه میشم بد خواب هستم همش

شب نخور منم همین طور بودم
دیگه ظهر ها میخورم

یعنی برا اینه منم خیلی بد خواب شدم

شبانخور....عصربخور