سلام مامانا هم هفته من ک استراحت نیستین چقد کار میکنین در روز؟
من امروز یکم زیادی کار کردم سر پا بودم لگنم درد میکنه ولی دیگ هیجام‌درد نمیکنه یعنی اگه خدایی نکرده اتفاقی بیوفته واسم دل درد و اینا دارم؟😵‍💫

هفته ای دوبار تمیز کاری اساسی میکنم بقیه روزا ناهار میپزم و ظرف اینا میشورم استراحت میکنم بعدازظهر میرم پیاده روی نیم ساعت میام یه دوش میگیرم دوباره دراز میکشم تازه زیر دلم شروع کرده هرازگاهی یه دردی میاد سراغم که میگن طبیعیه

لگنت ک درد میگیره دیگه باید دست از کار بکشی اون لحظه نباید دل درد بگیری

یه روز پرفعالیت و غذا و نظافت خونه و کارای پسرم ولی روز بعد سعی میکنم کمتر کار کنم و دراز بکشم.