پسرمنکه ۷یا۸شب میخابه ۷صبحم بیداره
نه ساعت خواب اصلا مهم نیست مهم کیفیت خوابه یعنی پشت هم بخوابه بیدار نشه و خواب راحتی داشته باشه🥰
بله که مهمه یک سری سموم بدن از شب ساعت ده تا دونیم شب دفع میشن و خواب منظم بچه باعث رشد بچه میشه
کلا بچه ها برای رشد باید شب خواب باشن سعی کن عادت کنه یازده به بعد بخوابه
طب سنتی میگه کلا مهمه که همه 9-10 شب خواب باشن بدن سالم تر میمونه. پسرم همون ساعتا میخوابه ولی ما بخاطر شغل همسرم 1-2🥴
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.