فندوق ودلستر بخور
هر شب بادام درختی بخور. مرتب حبوبات بخور.حلیم.فرنی آرد برنج.خرما گردو
بستنی خودتو چاق میکنه وووزن خودتومببره بالا
حبوبات بخور
نخودبریز تو زودپز بعدیه پیازم تفت بده کنارش و یه قلم بندازداخلش براوزن گیری خوبه
کله پاچه
ابگوشت
موز
گوشت بخور و شیر خهلی تاثیر داره
روزی ۲۰۰ گرم گوشت مرغ ماهی یا گوشت قرمز فرقی نداره
شیر روزی دو لیوان
آبگوشت حلیم کباب زیاد بخور
منم مشکل شمارو دارم
چند روزه لیدی میل میخورم دو هفته باز سنو دارم
بستنی و دلستر بخور میره بالا نگران نباش ایشالله حداقل ۳ کیلو به دنیا میاد😘❤️
بستنی مغزیجات حلیم کباب خیلی موثره
اره عدس و لوبیا زیاد بخور
پودر لیدی میل بخور
کباب هم عالیه
روزی یدونه تخم مرغ ابپز هم بخور
بله
بستنی
موز
گوشت
تخم مرغ
اجیل
ولی کلا زیاده روی نکن خدای نکرده قندت بالا تره
عزیزم دکترت لیدی میل نداد؟
بستنی ، سوپ جو حتما بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.