خانما من صب بلند شدم تخم مرغ خوردم بعدش ی ساعت بعد بادوم و پسته خوردم یکم ۲ساعت بعدش ی موز خوردم خوبه برا وزن گیری بچه یا کم میخورم ؟

ماشالله چق خوردی🤣🤣🤣 من کلا دهنم باز نمیشه هیچی نمیخورم،درحد شام و ناهار و صبونه فقط.فردام نوبت سونو دارم ببینیم وزن نینی چقدره😬😐

سعی کن بعد اونا سمنو هم بخوری😂😂😂
ولی جدی سمنو خیلی تو‌ وزن جنین تاثیر داره سعی کن روزی دو سه قاشق بخوری
ابگوشت هم خوبه واس وزن جنین😘

زیاد ب معده ات فشار نیار سعی کن شبها قبل خواب مغزی جات بخوری هم راحت خوای میری هم اینکه تو وزن گیری تاثیر بیشتری داره

بیا مارو هم بخور😐🤣

ن دیگ خواهر باید اون معده جاداشته باشه یانه😅🤣

😅😅ن کم کلا استراحت نکن فقط بخور

نه دیگه خوبه

خیلی خوبه