سلام دوستان شب همگی بخیر.شما ویتامین d3رو کی می‌خورید .من شب ؟با فولیک اسید همزمان میخورم مشکلی پیش نمیاد. ؟ 😟شبا حالت تهوع ام بیشتر میشه از اون نیست ؟جواااب بدید ممنونم

موقع خوردن ناهار بخور تا خوب جذب کنه

من فولیک بعد صبحونه میخوردم ینی بده😑😑😑😑😑😑

وای من که فولیک اسید بعد از صبحانه میخورم
ویتامین دی هم بعد نهار

من هردو رو بعد از ناهار میخورم

ویتامین Dباید همراه با ناهار یا بعد ناهار خورده بشه ،فولیک هم قبل خواب

سلام فولیک اسید شبه،d3باید ظهر بعد نهار بخوری

چند هفته ای

دکتر بمن گفت فولیک شب
د ۳ با ناهار

دکتر من گفت با ناهار خورده بشه

اسیدفولیک شبا قبل خواب، ویتامین بعده ناهار

باهم نخور احتمالا حالت تهوع میده بهت

فولیک اسید و که باید شب بخوری ویتامین دی من هر ساعت بگی تست کردم بازم تهوع میگیرم ماها که انقد ادیت میشیم فرقی نداره کی بخوریم((((

باید روزی یکی بعد غذا خورده بشه به جذب بهتر کمک میکنه
فولیک اسید شبی یکی قبل خواب