مامانا دکترم برام اهن نوشته چون کمی کم خون بودم آهنم کم بود بعد تنها اهن میشه ۱۸۰۰ بهداشت هم بهم اهن داده بود بخاطر همون کم خونی بنظرتون اینی که دکتر نوشته رو بگیرم یا همون یکی بهداشت رو بخورم هر وقت میرم پیش دکترم داروهای خیلی گرونی مینویسه

منم گفت فروفورت بخور نگرفنم دارم برای بهداشت رو میخورم میگن مکمل های آهن ایرانی بهتره چون مطابق با ساختار تغذیه ای خود ایرانی ها ساخته شده

اسم قرص آهن که دکتر برات نوشت رو میشه بگی؟؟؟ منم کم خونیم و کمبود اهنم بیشتر شده

منم برا‌کم‌خونی آهن مینویسه.ازاده خیلی گرون در میاد.
سعی کن در کنارش چیزای مقوی بخوری عناب پسته گوشت چیزایی ک برا کم‌خونی‌خوبه بخور اسفناج و ...
هر چی هفته میره بالا تر کم‌خونی بیشتر میشه از من الان دکتر شبی دوتا قرص کرده
هر ماه فقط ۱تومن پول قرص آهن میدم.غیر مکمل و امگا و ویتامین🤦‍♀️
همه‌شون آزاده.جای ما هم پیدا نمیشه ۱۰۰ کلیومتر باید ت راه باشم برم‌بخرم.

دکترمون یکیه واسه من نوشت منم نگرفتم از بهداشت رو خوردم الان کم خونیم بیشتر شده باید برم بگیرمش

به نظرم همونی که دکتر داده بخور
چون بعضی از مکمل های آهن یبوست میارن