سلام.دوستان یه سوال من ازوقتی زایمان کردم پاهام وزانوهام خیلی درذمیکنه الانم چندوقته استخونای پام ولگنم همش تق وتوق صدامیده فکرمیکنم الانه بشکنه.کسی اینجوری نبوده بعدزایمان؟

منم همین مشکل رو دارم پاهام داغونه وقتی میشینم نمیتونم بلندشم

من که وقتی بلند میشم چند قدم اول مچ پاهام خیلی درد میگیره تا عادی بشه، زانو هم ک نگم...

چرا تا دلت بخواد زانوهام درد میگیره و صدا میدن

سلام طبیعیه خب شیر میدیم‌ . ویتامین دی ماهی دوبار کلسیم هرروز مولتی ویتامین هرروز آهن هرروز . اینا خوبن بخوریم

بله من تازه من واریس هم گرفتم

وای من که از دردش دارم میمیرم وامروز دیگه خیلی مچ پام دردش بیشتر شده علتش چیه

دقیقا منم همینجوریم

من زانو درد خیلی داشتم داغون بودم هروز ویتامین دی و مولتی خوردم کم کم بهتر شدم الانم درد میکنه ولی کم

من