۳ پاسخ

خواهشاتوشیردهی فست نگیرید..فقط تنقلات مضر وقندوشکرروخذف کن

تو شیر دهی نمیشه رژیم گرفت ،ولی میشه خوردن رو رعایت کرد ،قند مصنوعی رو حذف کن ،سالم خوری داشته باش خیلی تاثیر داره

رژیم فست اصلا شیرتون کم می نکنم حتیکنه....
رژیم شیر دهی میتونید خواستید بگیرید
یا ورزش متمرکز ب شکم و پهلو
تاپیک منو بخونید عزیزم

سوال های مرتبط