عزیز دلم آخه تو این استرس و گریه آت از اون انقباض کاذب بدتر هست که بخوای بشینی هی گریه کنی بدتر خطرناکه . آرامش خودتو حفظ کن این انقباضات برای بعضیا اتفاق میوفته . آروم باش و با حال خوب منتظر اومدن نی نی جانت باش
من اسفند ماه متوجه شدم رحمم سفت میشه و بعد نرم میشه دیدم هرروز عصرا این حالتو دارم دکترم بهم ایزوکسوپرین و امپول هفتگی اضافه کرد و تا الانم دارم استفاده میکنم
رو کمر خابیدن و پهلو ب پهلو شدن باعث تحریک رحم و سفت و شل شدنش میشه
غصه خوردن و غذا نخوردنت بیشتر از انقباض رحمت به خودتو بچه ضرر میرسونه
اب کم بخوری هم رحمت منقبض میشه
کم استراحت کنی هم درد میاد سراغت
زیاد پیاده روی نکن خودتو تشنه و گرسنه نگه ندار
کار خونه انجام نده رابطه نداشته باش
خم و راست نشو چیز سنگین بلند نکن
مهمونی پذیرایی نکن زیاد مهمونی نرو
عزیزم وقتی دکتر گفته چیزی نیست چرا گریه میکنی و غصه میخوری این ناراحتی ها بیشتر از هرچیزی به بچه اسیب میزنه سعی کن بیخیال باشی ارامش بهترین از هرچیزی هست که باید تو بارداری داشته باشی.سعی کن زیاد راجب چیزی تحقیق نکنی تا یواش یواش ارامش بیاد سراغت
استرسی نباش مادر بودن مسیریه ک بازد قوی باشی
من دارم در روز چند بار طبیعی هست جای نگرانی نیست استرس بیشتر به خودت و فرزندت آسیب میرسونه
عزیزم نگران نباش توکل بخدا کن ان شاالله خوب بشی❤️❤️
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.