سلام خانمایی که شیر خودتونو به بچه هاتون میدید چ مکمل هایی مصرف میکنید م گه گاهی فقط کلسیم میخورم الان چند وقته سرپا که وایمیستم بعد نیم ساعت از پا درد و کمر درد و زانو درد میفتم🤦🏻‍♀️

کلسیم‌ زینک و ویتامین دی ۵هزار بعضی وقتام قرص جوشان منیزیم و ویتامین سی

منم داغونم خاهر کف پام درد میکنه راه میرم شما کجای پاتون دردش؟

بهداشت تازه بهم گفت ویتامین سی و ای بخورم منم خریدم همش یادم میره بخورم

هیچی نمیخورم😁

هیچی😔

به نام خدا
هیچی
از وقتی دنیا اومده یه دونه قرص نخوردم
الآنم از همه دردها دارم
بدن درد کمردرد پا درد کتف درد خسته افسرده هعی

هیچی عزیزم مصرف نمیکنم