مامانا من ۱۱ بلند میشم از خوابم دیگه ویتامین دی مولتی همراه میسن چکارشون کنم میتونم همراه بخورموشون

من مولتی بعداز صبحانه می‌خوردم حالت تهوع داشتم دیگه گذاشتم بعدنهاربامعده پرواقعاجواب دادوحالن تهوع ام کم ترشد...

مولتی بد صبحانه بخور دی هر وقت ناهار خوردی بدش

طبق نظر دکترت داروهات رو مصرف کن چون شرایط هر کس متفاوته
ولی در کل آره همزمان میشه مصرف کرد هیچ منعی نداره

مولتی بخور
ویتامین دی بزار بعد نهار همراه با کلسیم بخور که جذبش بیشتر شه

مولتی بعد از صبحانه
ویتامین دی بعد از ناهار یا شام هر کدوم که چرب تره

من بعد صبحونه مولتی میخورم
چند ساعت بعد ویتامین دی

من مولتی رو بعد شام میخورم