من خیلی شیرینی جات میخورم اصلا نمیتونم توی شیرینی مقاومت کنم فشارم رو ۱۲ بود دکترم گفت رعایت کن کلا نمک و چیزای سرخ کردنی و این چیزارو حذف کردم الان فشارم رو ۹ و نیمه یعنی ارادم کلا خوبه بجز تو شیرینی . توروخدا منو یکم بترسونید از دیابت بارداری و قند زیاد . مطمئنم دیابت میگیرم

منم دقیقا مثل شمام مثلا هرچقد شیرموز و کیک خیس بخورم سیر نمیشم

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

فشار ۱۲ مگه بده؟🫠

اصن نخر تو خونه باشه آدم وسوسه میشه،من الان اگه ببینم تو تلویزیون و گوشی واقعا تا چند دقیقه تو فکرمه، ولی حواسمو پرت میکنم ک از یادم بره،ولی اگه تو خونه داشته باشم میخورم حتما،برای همین بهترین کار اینه از دسترسی دور باشه

عزیزم فشارت ک الان خوب شده...بذاریه چیزی بگم که دیدم توی فامیل...قندداشته توجه نکرده رعایت نکرده هفته ۳۹که رفته زایمان گفتن قندبالاباعث خفگی بچه شده..قندواقعاخطرناکه

به سورنای انسولین فک کن روزی چند بار 😖😖😖

شیرینی جات نخرید کلا که تو خونه نباشه اصلا. از چرخه زندگی حذف کن. اگه بدونی چقدر ضرر داره خودت با میل خودت نمیخوری

مثل نقی در پایتخت الان دعوات میکنم:



عه!😂😂😂